Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

September 18, 2017
by Anna
добавить комментарий

Принимая свои негативные эмоции, мы можем поднять себе настроение

Если вы расстроены, принятие своих эмоций может предотвратить еще больший стресс. Узнать больше! →

September 11, 2017
by Anna
добавить комментарий

По мнению психологов, одиночество опаснее, чем ожирение

Одиночество, наравне с ожирением и курением, является серьезным фактором риска для здоровья и поэтому важно уделить внимание этой проблеме на уровне общественного здравоохранения.

Результаты нового исследования, проведенного Джулианной Холт-Лунштад, профессором психологии и неврологии из Университета Бригама Янга, показали, что изоляция влияет на здоровье человека в такой же степени, как и выкуривание 15 сигарет в день и соответственно может быть причиной смерти.

Узнать больше! →

September 9, 2017
by Anna
добавить комментарий

Как получить безусловную любовь во взрослом возрасте?

Инструкция по получению безусловной любви:
1. Разозлиться на не давшего родителя.
2. Убедиться, что ничего не поменялось – не даст, нету.
3. Разочароваться, огорчиться, загрустить конкретно.
4. Добраться до бессилия = отказаться от усилий добиться от родителя.

August 29, 2017
by Anna
добавить комментарий

Темная сторона ультраправых

Шокирующие результаты нового исследования: во что верят белые националисты?

Некоторых митингующих, которые прошли через Шарлотсвилль 12 августа, назвали «ультраправыми» – это относительно новый термин, который используется как для белых шовинистов, так и для экономических популистов. Но что он на самом деле означает? Президент Трамп недавно сказал репортерам, что не все участники митинга, размахивающие флагами с фашисткой символикой и выкрикивающие антисемитские лозунги, были мерзавцами – «некоторые из них очень хорошие люди».

Исследователи из университета Арканзаса решили найти ответ на вопрос, во что реально верят ультраправые? Чем они отличаются от средних американцев? Узнать больше! →

August 23, 2017
by Anna
добавить комментарий

Почему у психологов тоже есть проблемы

«Доктор, как вы себя чувствуете?»

У специалистов в области психиатрии, психического здоровья, проблем не меньше, чем у остальных людей. Возможно, это кого-то пугает, но считается, что терапевты, которые сами пережили определенные трудности – это самые лучшие терапевты.

Проблема психологов в том, что они плохо следят за состоянием своего психического здоровья и это не может не сказываться на качестве их работы.

Терапевты, которые сами борются с алкоголизмом, зависимостями, серьезными проблемами в супружеских отношениях, не могут качественно работать. Тогда возникают следующие вопросы: как можно защитить клиентов и как можно помочь терапевтам? Узнать больше! →

August 18, 2017
by Anna
добавить комментарий

Почему сезон купальников может быть непростым для мам и есть ли выход?

сезон купальников для мам и дочерейМамы, внимание! Ваши дочки вас слышат.

Лето. Для миллионов женщин летний сезон – это море, пляжи и… демонстрация себя в купальнике, а для многих этот процесс связан с виной и стыдом. Можно услышать стоны женщин по всей стране, когда, разглядывая себя в зеркало, они обещают сесть на новую диету, сравнивают себя с другими женщинами и немилосердно стыдят себя за малейший недостаток в фигуре.

Но что дает такое поведение, кроме того, что делает нас несчастными? А может, если это так часто встречается, мы будем считать это неизбежным и безобидным ритуалом любого летнего сезона? Узнать больше! →

August 14, 2017
by Anna
добавить комментарий

Темные страницы в истории психиатрии и психологии

“Не все психологи одинаково полезны” – утверждают на форумах и в соцсетях. Однако помимо голословных обвинений в “бесчувственности” или “бесполезности”, в истории психологии есть и очень, очень мрачные страницы и по-настоящему трагические истории… Узнать больше! →

August 7, 2017
by Anna
добавить комментарий

Исключение из школы может спровоцировать развитие хронического психического заболевания и психологического дистресса

исключение из школы может спровоцировать психические заболеванияРезультаты исследования, проведенного в Университете Эксетера и опубликованные в последнем выпуске журнала «Психологическая Медицина» говорят о том, что развитие психического заболевания может быть следствием исключения из школы. Была обнаружена и обратная взаимосвязь: плохое состояние психического здоровья может привести к исключению из школы. Профессор Тамсин Форд, специалист в области детской и взрослой психиатрии, утверждает, что у таких детей может развиться целый ряд психических заболеваний, включая депрессию, тревожное расстройство и нарушение поведения. Узнать больше! →

July 31, 2017
by Anna
добавить комментарий

Исследование выявило самые эмпатичные страны – Эквадор и Саудовскую Аравию. Что же такое – эмпатия?

Нет, эмпатия – это не универсальная ценность. От Саудовской Аравии до Перу – нет четкой схемы, как работает сострадание

Способы выражения эмпатии отличаются у людей разных стран и культур. Когда ученые вместе с коллегами начали анализировать данные самого крупного исследования по эмпатии, в котором участвовали 104 365 людей из 63 стран, они ожидали получить информацию о культурных различиях при выражении эмпатии. Вместо этого у них появились новые вопросы. Например, какое значение мы вкладываем в слово «эмпатия»? Узнать больше! →

July 22, 2017
by Anna
добавить комментарий

Результаты последнего лонгитюдного исследования: «жестокие» видеоигры не вызывают у детей агрессивного поведения

В начале двухтысячных исследователи уверенно говорили о том, что есть четкая взаимосвязь между «жестокими» видеоиграми и детской агрессией. С тех пор мы получаем все больше доказательств отсутствия такой взаимосвязи. Последнее лонгитюдное исследование из Нидерландов, в котором участвовали 194 ребенка, подтверждает эту информацию.

Узнать больше! →