Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

March 24, 2017
by Anna
добавить комментарий

Особенности лечения алкоголизма: что по-настоящему важно для пациентов?

лечение алкогольной зависимости: важность трезвого окруженияАлкоголизм, несмотря на появление и развитие других “интересных” и “более современных” видов зависимостей (трудоголизм, игромания, зависимость от компьютерных игр, ургентная = “нехватка времени”, и даже от обучения и чтения “запоем”) остается среди самых распространенных. И это неудивительно, ведь зависимые часто:

1) ведут достаточно продуктивную жизнь (между запоями, до вечернего алко-пати);

2) сохраняют привычки, медленно усугубляя состояние, практически всю жизнь;

3) медленно расходуют выданный им природой “запас здоровья”;

4) из-за скрытого течения и сложностей диагностики сильнее и значительно дольше отрицают свою зависимость.

В итоге лечение должны проводить именно специалисты – чтобы работа не была напрасной. Как же это происходит в частных клиниках?

Узнать больше! →

March 21, 2017
by Anna
добавить комментарий

Социальные сети усиливают ощущение социальной изоляции

чувство изоляции и социальные сетиИрония злоупотребления социальными сетями заключается в том, что вместо того, чтобы получать ощущение социальной причастности мы начинаем испытывать чувство социальной изоляции. Узнать больше! →

March 11, 2017
by Anna
добавить комментарий

Вложения в образование: как сделать разумный выбор?

зарубежное образованиеОбучение – важнейшая часть обретения профессии и своего пути в жизни. Вложения в знания, навыки порой кажутся очень значительными, но окупаются они быстрее, чем кажется. А дальше каждый вложенный доллар приносит прибыль – и часто продолжает обеспечивать хорошую жизнь многие годы.

Однако выбирать обучение за рубежом, в США, Канаде, Польше, Чехии, Великобритании надо с умом. Вариантов на самом деле несколько, каждый имеет свои преимущества.

Узнать больше! →

March 11, 2017
by Anna
добавить комментарий

10 вопросов, которые помогут определить уровень алкогольной зависимости (тест AUDIT)

… и почему они точнее теста на содержание алкоголя в крови?

Около половины пациентов больницы скорой помощи, которые обращаются в результате аварии или ранения, имеют что-то общее: у них в крови обнаружен алкоголь.  Примерно 10% из этой группы вернутся в больницу в течение года с другой травмой.

Врач не всегда знает, является ли для пациента прием алкоголя случайным эпизодом или регулярной практикой.

 А эта информация очень важна. Узнать больше! →

March 3, 2017
by Anna
добавить комментарий

8 признаков того, что вы находитесь в отношениях с газлайтером

отношения с газлайтером: признакиКак газлайтеры эмоционально манипулируют, травматизируют и эксплуатируют своих жертв?

  «Если вы часто повторяете ложь, она начинает восприниматься как правда»

  «Есть люди, которые пытаются стать выше, отрезая головы  другим» – Парамаханса Йогнанда

 Газлайтинг – форма манипуляции и психологического воздействия, которая заставляет жертву сомневаться в себе и в конце концов терять свое чувство восприятия реальности, идентичности и самоценности.

Узнать больше! →

February 27, 2017
by Anna
добавить комментарий

Психологи объясняют, почему мы проводим так много времени на Фейсбуке

Почему мы тратим столько времени на Фейсбук? В мире более 1.86 миллиардов пользователей Фейсбука, и всего одна причина, почему пользователи проводят часы на социальном медиа сайте.

Узнать больше! →

February 16, 2017
by Anna
добавить комментарий

Что такое зависть? Как различается белая и черная зависть?

Испытывать зависть очень сложно. Это одно из довольно интенсивных и неприятных чувств. Если оно появляется, люди стараются от него откреститься, не признавать. В культуре прочно прошито: “не завидуй”. Правда, никто не поясняет, что при этом имеется в виду черная зависть – когда “у меня сдохла корова – пусть у соседа сдохнет две”. А ведь есть еще и белая…

Узнать больше! →

February 2, 2017
by Anna
добавить комментарий

Природный антидепрессант: собака

Собаки не только наши лучшие друзья, они наши четвероногие антидепрессанты.

Владельцы домашних питомцев знают, что лучше всего может поднять настроение: проникновенный взгляд, виляющий хвост и теплая шерсть собаки. Результаты более чем семидесяти исследований это подтверждают. Узнать больше! →

January 23, 2017
by Anna
добавить комментарий

Как перестать тревожиться, что о тебе думают другие

ищу одобрение окружающих причиныНам всегда хочется нравиться другим, но это может дорого обойтись.

Чувствовать одобрение других – практически универсальная человеческая потребность. Эволюционируя, мы успешней выживаем в группах, где умение вписаться, приобрести доверие и уважение своих коллег является критерием успеха. Потребность в принадлежности заложена в нашем ДНК.

Но иногда эта потребность становится главной, и для нас  важнее, что думают о нас другие – чем то, что мы сами думаем о себе.

Мы можем воспринимать каждый взгляд и слово, обращенное в наш адрес, как намек на то, что нас оценивают.

Узнать больше! →

January 4, 2017
by Anna
добавить комментарий

Как вырастить доброжелательного психопата?

психопатВ чем причина развития психопатии? Гены или воспитание? И можем ли мы  помешать развитию психопатии у ребенка? Одна из самых старых дилемм в психологии: гены против воспитания.

Что же создает нас – ДНК или жизненный опыт? Вопрос по-прежнему стоит очень остро, особенно, когда мы говорим о психопатах, которые ответственны за 50% всех серьезных преступлений в США. Узнать больше! →