Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

Опора на себя, опора на других и умение получать поддержку

| 1 комментарий

Поделитесь с друзьями:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Фриц Пёрлз как основатель гештальттерапии и как человек, внесший наиболее значительный в нее вклад, проводил мысль о том, что человеку важно уменьшать опору на мир и увеличивать опору на себя.

Это же он называл “взрослением”.

А здорового человека он рассматривал как саморегулирующееся существо (так называемая “мудрость организма”).

Зрелость, по мнению Пёрлза – это возможность перейти наконец от опоры на окружение (“среду”) и регулирования этой же “средой” к опоре на самого себя, саморегуляцию. Но при этом в более позднее время эта концепция приобрела иное понимание.

То есть человеку в любом возрасте важно его окружение, “среда”, и степень зрелости скорее определяется умением не только опираться на себя, но и просить поддержку, находить поддержку и понимание в окружающих.

 

Ведь абсолютно независимым человеком быть практически невозможно.


Поделитесь с друзьями:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Один комментарий

  1. Я полностью согласна, нужно больше на себя опираться

Leave a Reply

Required fields are marked *.

*