Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

Самые популярные вопросы психологу: о чем хотят знать люди?

| 0 комментариев

Поделитесь с друзьями:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Пользователи часто задают вопросы психологам – онлайн и в “обычной жизни”. О чем же чаще всего спрашивают людей этой профессии и смежных?

Вот несколько вариантов “топов” самых распространенных вопросов психологу. Часть из них – вполне нормальные, а часть – из разряда “чтобы точно заткнуть за пояс этого психолога” (так тоже бывает:)

По тематикам

Конечно, чаще всего люди спрашивают “за отношения”: “как мне быть”, “столкнулся(-ась) со сложной ситуацией” (в паре, с родителями, с детьми, с руководством, подчиненными, коллегами).

Вторая распространенная сфера вопросов – про себя: “чего мне ждать от будущего”, “как себя ценить (и заставить ценить себя других), “какую профессию выбрать”, “как определиться с работой”, “почему мне скучно / ничего не хочется / ничего не получается”. И даже – “я себя не знаю” (и за этим слышится “но готов(а) узнать”, что вызывает много уважения).

Третья область - как быть с расщеплением (я бы это назвала “я и мои чувства”, или, еще острее – “я и моя рука” – как в детском анекдоте: это не я ударил, это моя рука!). Примеры: хочу, но не могу. Я и моя злость на…, вина за…, стыд (кого-либо). Удручающий вариант – отщепление “плохой части себя” и ее перенос в другого человека: “он(а) меня позорит”, “с таким неудачником не стоит быть рядом, но оторваться не могу”, “эти придурки …, но я вынужден(а) с ними работать”.

И уже совсем редко – философские вопросы, про бытие, про жизнь и ее смысл. В четвертую категорию доходят люди либо в очень суровом кризисе, после травмы, либо уже хорошо “побарахтавшись” в бытовых темах в терапии.

По распределению ответственности

Люди хотят гарантий, ответственности, понимания, верных решений. Часто приходят с запросом на готовый “механизм”: скажите мне, что делать, чтобы получить то, что я хочу (коротко – “Ури, где у него кнопка?”)

Очень неприятно таким людям сталкиваться с ответом – “не знаю, давайте искать”.

Примеры:

  • Как заставить жену развестись со мной?
  • Как расстаться, не объясняя причин?
  • Поссорилась с подругой. Как объяснить ей, что она неправа?
  • Как получить (работу, должность, определенного человека в мужья)?

Основной мотив вопросов – найти способ сделать что-то с другим человеком, чтобы не делать с собой.

Тем не менее, здравое зерно в этом блоке вопросов тоже есть. Это могут быть вопросы:

  • - а какое у вас образование,
  • - а что вы как психолог можете предложить, а что – нет (фактически, человек грамотно спрашивает о границах метода),
  • - на что похожа моя ситуация, как вы ее видите (запрос на структуру: что это за отношения и с какого “конца” подступаться к проблеме),
  • - то, что я говорю, нормально? (запрос на понимание нормы, просьба подтвердить, что человек не “надумывает” себе чего-то ну совсем уж космического)
  • - можете ли вы меня загипнотизировать, ввести в транс (запрос на помощь “без участия клиента”, и соответственно – без особой его ответственности).

Вопросы людей психологам, которые не требуют ответа – риторические

Бывают и такие вопросы, близкие к “крику души”, или сентенциям, или реально риторические вопросы. Есть вопросы-ожидания “всемогущего родителя”. Примеры на этот блок вопросов психологу:

  • Но вы же психолог, вы должны помогать?
  • Я не знаю, что делать! Помогите!
  • Он(-а) меня не понимает, помогите достучаться! (схоже с “сделайте с ним / с ней что-нибудь”)
  • У меня безвыходная ситуация…
  • У меня уникальная проблема, вам наверняка не под силу справиться! (словно предложение игры в “слабо”: а не слабо ли тебе, психолог, взять и вуаля! – и все исправилось)
  • Как перестать чувствовать (то, что я чувствую)? – запрос на “развидеть”, “отсечь часть себя”, “ежики кололись, но продолжали жрать кактус”.
  • А вы мне гарантированно поможете? – перекладывание ответственности, предложение ее увесистой доли психологу.

 

Итого по вопросам

Как правило, люди приходят к психологам и психотерапевтам не от хорошей жизни. Говоря языком гештальтисткой теории, у них слаба функция ego, т.е. функция выбора. Обычно человек запутывается в противоречиях и не может выбрать, или найти тот вариант, как ему действовать (или наконец перестать действовать, что тоже бывает).

От обилия противоречивых чувств не менее противоречивыми могут получиться и вопросы психологу – вместо четкого запроса получаются “перегибы на местах”. Психологу может предлагаться

  • роль родителя,
  • роль господа бога,
  • роль эталона или владельца эталона (“он знает, как правильно”),
  • роль мальчика для битья,
  • роль “плохого родителя”, “неправильного бога”, ответственного за все неприятное, происходящее с клиентом,
  • и многие, многие другие.

Одновременно специалист – это все-таки живой человек, со своими ограничениями, и он не в силах для своего клиента “тучи развести руками”, даже если очень-очень хочет :)

При этом задача хорошего психолога или психотерапевта – все-таки остаться вместе с клиентом “на месте”, никуда не бежать вприпрыжку, пока не будет ясен запрос.

Как только будет понятно, между чем и чем сомневается человек, станет понятно, между чем и чем он выбирает.

В результате грамотно сформулированный (а чаще – выстраданный) вопрос – это уже даже больше половины ответа на него.

Приходите на личную терапию – за продвигающими вопросами и помощью в нахождении ваших, уникальных ответов!


Поделитесь с друзьями:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Leave a Reply

Required fields are marked *.

*