Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

Что может заменить любовь к себе?

| 0 комментариев

Поделитесь с друзьями:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Любовь к себе постулируется как основное чувство (почти как основной инстинкт)). Однако “самый категоричный психолог в мире” Павел Зыгмантович убеждает: любить себя невозможно. Любовь, говорит он, это такой вид привязанности, обусловленный выбросом гормонов в кровь.

С этой стороны, действительно, невозможно любить себя, как невозможно себя страстно и влюбленно целовать.

Что же тогда может заменить эту “любовь к себе”, которую активно воспевают миллионы людей?

Три неправильных ответа

1. Первое и самое очевидное – любовь других людей.

Однако при определенном складе характера получается так, что сколько любви других людей ни клади – все как в бездонную яму. Признание, успех, восхищенные взгляды – все это через секунду (ну ладно, через 10-15 минут) “пройдет, как с белых яблонь дым”. В сухом остатке – “чем я сегодня был НЕ хорош”.

2. Второе, менее очевидное – хорошее отношение к себе.

“Ну да, вот такой вот я, любите меня!” – утверждают некоторые, и относятся к себе очень хорошо. Когда играют в игрушки годами. Когда пьют. Когда бьют своих детей или разрушают карьеру собственными руками. Но о себе – как о покойнике – либо хорошо, либо ничего.

3. Третье, что продвигает и тот же Павел Зыгмантович – “жизненная компетентность”.

Мол, научитесь что-либо делать, да хоть на барабанах барабанить, лучше многих – и будет вам компетентность. Но вот беда: ни одно такое дело, в котором человек компетентен, не заменяет в целом жизненной некомпетентности. Как, например, за собой ухаживать, как справляться с тоской, грустью и печалькой, как выдержать трудный разговор с начальником или даже с родным человеком. Увы, увы… снова не то.

 

Три правильных ответа

Пресловутую, избитую любовь к себе вполне заменит:

1. Дисциплина в хорошем смысле слова.

Навык вовремя есть, вовремя спать, отвечать на телефонный звонок ПОСЛЕ посещения туалета, а не ВМЕСТО него (обижая свою телесную составляющую, между прочим, самую главную – не было бы ее, не было бы и вашей прекрасной личности).

2. Стремление к лучшему – для начала для себя.

Для начала – две известных истины.

“Сначала наденьте кислородную маску на себя, потом – на ребенка”.

Аэрофлот.

“Спасись сам – и тысячи спасутся”

Кажется, Серафим Саровский.

Начинать с себя – это очень хорошая практика и отличная замена любви к себе (которой все же не существует, да). Хочется больше денег? Не трясите родных, мужа или жену, родителей или начальника. Для начала попробуйте организовать их получение сами. Можно – на том же рабочем месте. Хочется съездить куда-то, сходить, посетить, а любимый человек “никогда не любил(а) балет / хоккей”? Сходите сами.

Желание все-все разделять с кем-либо – очень стрёмное. Попробуйте для начала хотеть и делать “за себя” – глядишь, и другие подтянутся. Причем такие, которые разделят ваши интересы. А не будут скучающе смотреть балет / хоккей.

3. Чувство непрерывной самотождественности.

Тут будет посложней, но понять тоже можно. Любовь к себе – это понимание себя. Как следствие, стоит научиться быть “как есть”, а не изображать из себя бОльшего, чем есть (“я же с любым бизнесом справлюсь”, “я достоин большего”, “я – чемпион”), или меньшего (“я – ничтожество”, “я постоянно не справляюсь”).

Равенство себе самому, без раздуваний и съеживания “в точку” – это “самое оно” вместо той самой любви к себе, о которой говорят многие.

 

А нежиться в пенных ваннах, тратиться на парикмахера или новую машину с подогревом сидений – это банально про заботу о своем комфорте и самочувствии. Что вполне относится к п.1 “правильного” списка.


Поделитесь с друзьями:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Leave a Reply

Required fields are marked *.

*