Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

March 15, 2019
by Anna
добавить комментарий

Смерть Ивана

- Ну что, он скоро придет? – После пяти, все после пяти, – откликнулась молоденькая администраторша. Иван поправил пиджак, снял невидимую пылинку и сказал сам себе: “Прум-пум-пууум…” Оставалось еще полчаса. Он пришел заранее и был в очереди первым. Ради этого … Continue reading

March 5, 2019
by Anna
добавить комментарий

Осторожно, идет загрузка информации в мозг! Как мы думаем, обучаемся и овладеваем навыками

Пока ученые бодро рапортуют о новых способах загрузки информации в мозг – напрямую, а не через получение опыта и оттачивание навыка – давайте посмотрим, как мы обучаемся в обычном, “реальном” мире. Ведь окончательный переход на ПО, которое загрузит все само, … Continue reading

January 12, 2019
by Anna
добавить комментарий

Больная любовь – как избавиться от страданий

Любовь – прекрасное слово, но до тех пор, пока в отношениях все хорошо. Есть три вида больной любви, приносящей страдания: любовь к недоступному объекту (я люблю, а он/она и не знает), к полудоступному (замужем/женат, босс/начальница) и доступному (отношения есть, а … Continue reading

November 30, 2018
by Anna
добавить комментарий

Как слушать свое сердце правильно?

Опора на разум – это прекрасно, но ведет к разочарованию в итоге. Когда вам последний раз нравилось соблюдать график сна, 3 раза в неделю ходить в спортзал, выполнять что-либо строго по расписанию? На самом деле все мы живем чувствами. Они … Continue reading

September 6, 2018
by Anna
добавить комментарий

Как доказать свою правоту – партнеру, родителям, друзьям

Вы правы, другой человек заблуждается, но упорствует. В какой-то момент вы понимаете, что не можете доказать свою правоту. Если человек взрослый – можно подобрать инструменты, чтобы он признал, что вы правы; либо найти способы просто заставить сделать, как вы считаете … Continue reading

August 27, 2018
by Anna
добавить комментарий

Что знают психологи – неужели все?

Знание – сила! – убеждает мудрость. Люди ожидают от психологов всезнайства, “сканирования” человека, предсказаний, как он поступит, и даже идеальных решений, “чтобы муж вернулся”. Ниже я подобрала 8 вариантов ответов, что, по мнению людей, знает психолог, и чем он отличается … Continue reading

August 17, 2018
by Anna
добавить комментарий

Почему жизнь – тяжелая штука: 5 причин

Есть 5 основных вещей, которые делают жизнь тяжелой штукой. Это ваши убеждения, идеалы, требования (свои или окружающих), неоплаканные потери и стремление “подсесть на эмоции”. Сама по себе жизнь не проста и не тяжела. Она просто есть. Но привычка делать жизнь … Continue reading

July 24, 2018
by Anna
добавить комментарий

Как оценивать себя правильно: оценка, самооценка и ваш опыт

Оценки – то, что нас сопровождает по жизни от первого вздоха (шкала Апгар) до последнего (существует даже учебник по судебно-медицинской оценке признаков смерти). Мы всегда заняты одним и тем же процессом. Не просто живем своей жизнью, а постоянно оцениваем: что … Continue reading

July 11, 2018
by Anna
добавить комментарий

Где взять спокойствие в обычной жизни

Безмятежность, комфорт, расслабление, нега… Приятные слова и замечательные понятия. Но эти состояния далеко не всегда доступны человеку. Бывает так, что сильные эмоции или впечатления, тяжелые травмы буквально “выносят” нас из мирного (и мерного, размеренного) течения жизни. И тогда очень хочется … Continue reading

June 5, 2018
by Anna
добавить комментарий

С чего начинается манипуляция людьми

Если добиться чего-то простой просьбой или указанием не получается, “включается” манипуляция людьми. Не нужно думать, что это только плохое явление. Например, младенец манипулирует матерью с помощью крика, улыбки, жестов (тянется, отталкивает). Иногда продавцы манипулируют покупателем – к пользе для клиента, … Continue reading