Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

August 24, 2013
by Anna
2 комментариев

“Смерть целлюлиту”, “капец жиру” и “война близким”: почему не стоит увлекаться “боевыми действиями”?

Военные действия в любой стране, даже если воевать с внешним врагом – это: – напряжение производительных сил всех видов промышленности, сельского хозяйства, – неуверенность в будущем (победим? или нас победят?), – ужасы военных действий (те, кто видит – травмирован, те, … Continue reading

August 18, 2013
by Anna
добавить комментарий

Мифы о заботе

Забота – то, в чем действительно нуждаются люди. То, что как будто бы всегда готовы с радостью принять. Сколько же мифов вокруг этого понятия! Давайте разберем хотя бы некоторые из них. “Гена, давай я понесу тяжелые чемоданы, а ты… понесешь … Continue reading

August 17, 2013
by Anna
добавить комментарий

Ожидания от психотерапии. Откровенно о наболевшем

Ожидания от психотерапии могут быть разными – и в первую очередь в зависимости от поставленных целей. Зачем вы идете (собираетесь, раздумываете, пойти ли) к психотерапевту? Внимание! Если вы не читали предыдущую статью – Цели психотерапии – настоятельно рекомендую сделать это … Continue reading

August 17, 2013
by Anna
добавить комментарий

Какие цели психотерапии выбрать для работы с психотерапевтом?

Цели психотерапии могут быть разные – смириться, прожить ситуацию, научиться новым способам взаимодействовать. А порой – и просто признать, что “вот это” – важная часть жизни человека. И не надо с гиканьем и наскоком пытаться ее “срочно переделывать”. А какие … Continue reading

August 13, 2013
by Anna
добавить комментарий

О детях и их “особенном мире”

…я как раз,  размышляла о том, что мы взрослые хотим дать детям все самое лучшее, создать для них (поместить их) в какой то особенный мир, где им будет хорошо, где их научат, покажут, расскажу. Вот мы их довели до 3 … Continue reading

July 26, 2013
by Anna
2 комментариев

Копилка советов про общение

- Я никому не обязан(а) иметь отношения. То, что я замкнут(а), не делает меня плохой, ограниченной или какой-нибудь еще. Это просто личная особенность – Я имею право увеличивать дистанцию. Я имею право отказываться от взаимодействий, которые меня не радуют. Я … Continue reading

July 25, 2013
by Anna
2 комментариев

“Сады Эдема”: отличная метафора о психотерапии!

Случается услышать: «Где сады Эдема?» Ха! Где бы ни был человек на этой земле, он стоит в точности посреди Эдемского сада. Сама земля под всеми этими шоссе и железными дорогами, под всеми ее потрепанными одежками, под всеми булыжниками и мостовыми … Continue reading

July 22, 2013
by Anna
5 комментариев

“Хочу любви!” Где взять любви, если хочется?

Любовь, ласка, внимание, тепло, ценность отношений именно с тобой – все это вечные категории. Порой кажется, что любви не хватает, что вокруг больше не осталось – ни ласки, ни искренности, ни внимания. “Хочу любви!” – восклицают женщины, часто – в … Continue reading

July 18, 2013
by Anna
добавить комментарий

Как надежный мужчина превращается в скучного?

О надежном партнере мечтают все – и мужчины, и женщины. Хочется доверять тому, с кем собираешься строить “семью – надежный тыл”. Однако довольно быстро надежность превращается из достоинства в недостаток. Почему? Как избежать этого? Что вообще понимается под надежностью?