Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

February 27, 2013
by Anna
добавить комментарий

Позитивный конфликт “своими руками”: как добраться до хороших последствий конфликта?

Конфликт представляется чем-то опасным, сложным, тяжелым в переживании, ярким взаимодействием с другим человеком. Разве бывает “позитивный конфликт”? Пожалуй, да, если:

February 21, 2013
by Anna
2 комментариев

Самые бесполезные вопросы в жизни и в психотерапии

Немного подумав, посмотрев на жизнь свою и знакомых, я составила рейтинг Самых бесполезных вопросов в жизни и в психотерапии. 5 место. “А ты меня любишь?”

February 20, 2013
by Anna
добавить комментарий

Психотерапия курения на собственном опыте

“Бросить курить легко, – замечательно сказал Марк Твен. – Я сам делал это сто раз! Если вы уже бросали, и отчаивались, и “поднимали” снова, если ломали пачку сигарет, а потом (о, я знаю!) собирали ценную “папироску”, чтобы выкурить первую сигарету … Continue reading

February 10, 2013
by Anna
добавить комментарий

Психотерапия: место, где тебя слушают

Скажите честно: когда в последний раз вас подробно и обстоятельно выслушивал хороший или даже лучший друг? Мама? Начальник? Жена или муж? Может, брат или сестра? Ох-хо-хо, давненько это было, да? Не сегодня ведь, и даже не вчера? Как-то мы, люди, … Continue reading

February 8, 2013
by Anna
1 комментарий

О бесполезности “информационного кружка”

В ходе психотерапии, в том числе и групповой, не раз обращаются к чувствам, ощущениям, желаниям, процессам. Но иногда бывает и иначе. Недавно на понедельничной группе “Оазис” этому явлению – рассказу о фактах, но не о себе, о прочитанных книгах или … Continue reading

November 13, 2012
by Anna
2 комментариев

Про независимость и “полнейшую независимость”

 По поводу независимости у людей есть два очень разных представления. Первое – о том, что мы на планете Земля так или иначе связаны друг с другом незримыми нитями (судьбы, общей энергии или чего-то еще). Второе – о том, что полностью свободным … Continue reading

experiment-psyhoterapija

October 29, 2012
by Anna
добавить комментарий

Психотерапия и эксперимент

Эксперимент – как раз то, что разделяет живую настоящую жизнь и гипотезы, придуманные в тихих кабинетах научных институтов. Собственно, метод “проверки реальности”, имеющихся о ней сведений предлагается и в психотерапии. В самом деле, чем может помочь психолог или психотерапевт человеку, … Continue reading

October 25, 2012
by Anna
добавить комментарий

“Собака сверху и собака снизу” – про что это в психотерапии и жизни?

Самые честные и здоровые, ресурсные (обоюдно полезные) отношения получаются, если оба вступающих в отношения (семейные, дружеские, сексуальные или даже отношения “ученик-учитель”) находятся на одной ступени, общаются из позиции “мы – двое равных”. Равенство при этом не означает одинаковости. Мы можем … Continue reading

October 18, 2012
by Anna
2 комментариев

О чем расскажет отношение к вещам?

Отношение к вещам рассказывает о владельце гораздо больше, чем он сам думает. Возможно, и вы не придаете особого значения тому, как храните одежду, готовы ли дать книгу и не требовать возврата, как распоряжаетесь письменными принадлежностями на работе и какую сумку … Continue reading