Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

October 8, 2017
by Anna
добавить комментарий

3 способа регуляции своих эмоций: какие лучше использовать и почему?

В целом есть всего три пути: переоценка, подавление и принятие. Мы не только чувствуем свои эмоции, мы проделываем с ними много других действий. Джон Милтон писал о возможности «править» ими. Дориан Грей Оскара Уайльд мечтал о том, чтобы «использовать эмоции, … Continue reading

October 2, 2017
by Anna
добавить комментарий

Психологи изучали 5000 гениальных детей на протяжении 45 лет – вот 6 основных выводов

Один из самых важных ключевых моментов: даже детям с IQ гения нужны учителя, чтобы раскрыть свой потенциал.

September 29, 2017
by Anna
добавить комментарий

Чем отличается психология от практической психологии?

«Психология – она одна для всего» – подумает человек и ошибется. Оказывается, есть разница между “вузовской”, “научной” психологией и практической психологией. Посмотрим, чем они отличаются, и так ли велика разница.

September 18, 2017
by Anna
добавить комментарий

Принимая свои негативные эмоции, мы можем поднять себе настроение

Если вы расстроены, принятие своих эмоций может предотвратить еще больший стресс.

September 11, 2017
by Anna
добавить комментарий

По мнению психологов, одиночество опаснее, чем ожирение

Одиночество, наравне с ожирением и курением, является серьезным фактором риска для здоровья и поэтому важно уделить внимание этой проблеме на уровне общественного здравоохранения. Результаты нового исследования, проведенного Джулианной Холт-Лунштад, профессором психологии и неврологии из Университета Бригама Янга, показали, что изоляция … Continue reading

September 9, 2017
by Anna
добавить комментарий

Как получить безусловную любовь во взрослом возрасте?

Инструкция по получению безусловной любви: 1. Разозлиться на не давшего родителя. 2. Убедиться, что ничего не поменялось – не даст, нету. 3. Разочароваться, огорчиться, загрустить конкретно. 4. Добраться до бессилия = отказаться от усилий добиться от родителя.

August 29, 2017
by Anna
добавить комментарий

Темная сторона ультраправых

Шокирующие результаты нового исследования: во что верят белые националисты? Некоторых митингующих, которые прошли через Шарлотсвилль 12 августа, назвали «ультраправыми» – это относительно новый термин, который используется как для белых шовинистов, так и для экономических популистов. Но что он на самом … Continue reading

August 23, 2017
by Anna
добавить комментарий

Почему у психологов тоже есть проблемы

«Доктор, как вы себя чувствуете?» У специалистов в области психиатрии, психического здоровья, проблем не меньше, чем у остальных людей. Возможно, это кого-то пугает, но считается, что терапевты, которые сами пережили определенные трудности – это самые лучшие терапевты. Проблема психологов в … Continue reading

August 18, 2017
by Anna
добавить комментарий

Почему сезон купальников может быть непростым для мам и есть ли выход?

Мамы, внимание! Ваши дочки вас слышат. Лето. Для миллионов женщин летний сезон – это море, пляжи и… демонстрация себя в купальнике, а для многих этот процесс связан с виной и стыдом. Можно услышать стоны женщин по всей стране, когда, разглядывая … Continue reading

August 14, 2017
by Anna
добавить комментарий

Темные страницы в истории психиатрии и психологии

“Не все психологи одинаково полезны” – утверждают на форумах и в соцсетях. Однако помимо голословных обвинений в “бесчувственности” или “бесполезности”, в истории психологии есть и очень, очень мрачные страницы и по-настоящему трагические истории…