Перерыв между отношениями: чем заняться, что делать?

перерыв между отношениямиПредыдущие отношения завершились, сердечко чуть подзажило, но новых отношений и не хочется, и не можется. Чем заняться, пока у вас перерыв между отношениями, как восстановиться и даже стать лучше, стать более ценным и наполненным? Как не вляпаться в похожие отношения и выдержать паузу?

Есть готовые идеи и подсказки, чтобы вы могли взять их на вооружение — или придумать что-то интересное сами!

Читать далее «Перерыв между отношениями: чем заняться, что делать?»

Как дети вырастают нарциссами: часть 1

Почему может развиться нарциссическое расстройство личности?

Нарциссическое расстройство личности является побочным продуктом определенной семейной атмосферы. Все дети хотят получить одобрение и внимание своих родителей. Они адаптируются к условиям жизни и часто самой разумной адаптацией к домашней ситуации — стать нарциссом. Читать далее «Как дети вырастают нарциссами: часть 1»

3 способа регуляции своих эмоций: какие лучше использовать и почему?

В целом есть всего три пути: переоценка, подавление и принятие.

Мы не только чувствуем свои эмоции, мы проделываем с ними много других действий. Джон Милтон писал о возможности «править» ими. Дориан Грей Оскара Уайльд мечтал о том, чтобы «использовать эмоции, наслаждаться или управлять ими», а Винсент Ван Гог говорил о том, чтобы «подчиняться своим эмоциям», так как будто они капитаны наших жизней.

На самом деле, для нас недостаточно просто проживать непомерную тяжесть грусти, безумие гнева, утешение спокойствия или грацию благодарности; мы постоянно тратим много энергии на предварительную и финальную обработку наших эмоциональных сюжетных линий. Читать далее «3 способа регуляции своих эмоций: какие лучше использовать и почему?»

Чем отличается психология от практической психологии?

«Психология — она одна для всего» — подумает человек и ошибется. Оказывается, есть разница между «вузовской», «научной» психологией и практической психологией. Посмотрим, чем они отличаются, и так ли велика разница.

Читать далее «Чем отличается психология от практической психологии?»

Раскрывая 13 мифов о шизофрении

 раскрывая мифы о шизофренииМожно с уверенностью сказать, что ни одно психическое заболевание так не окутано тайной, непониманием и страхом, как шизофрения. «Современный эквивалент проказы» — так называет шизофрению известный психиатр Эдвин Фуллер Тори в своей книге «Шизофрения: книга в помощь врачам, пациентам и членам их семей».

Несмотря на то, что 85% американцев понимают, что шизофрения – это расстройство, только 24%  знают, что это такое. И согласно исследованию, проведенному в 2008 году Национальным Союзом  Психических заболеваний, 64% людей не знают симптомов шизофрении или считают, что одним из симптомов является симптом множественной личности.

Но проблема не только в невежестве. Средства массовой информации заполнены образами агрессивных, садистических «шизофреников». Читать далее «Раскрывая 13 мифов о шизофрении»

Как любить себя и избегать упреков в эгоизме одновременно?

как любить себяСто статей про чудо-косметику, которой вы достойны, «всю зарплату на себя любимого/любимую» уже не помогли? Тогда есть идея получше. Проверьте себя, как именно вы себя любите, способны ли себя полюбить по-настоящему — не потакая капризам и не устраивая современную «пыточную» — аскетичную «келью монаха».

Для правильной любви к себе не придется в один день становиться строгим веганом-сыроедом, и точно не требуется менять себя «полностью» до заветного «идеала».

Читать далее «Как любить себя и избегать упреков в эгоизме одновременно?»

Почему человек отдаляется, если давать внимание?

универсальный решатель проблемРубрика «Вопрос-Ответ».
→ Волнующие вас вопросы оставляйте в «Обратной связи» — открывающееся меню сверху. Публиковать буду анонимно.
Вопрос:
Почему если начинаешь привязываться к человеку, любить, он уже как то не так реагирует отвечает, отдаляется, не пишет, а когда ты начинаешь игнорировать не писать, слишком занят то тебя начинают любить скучать, привязываются , относиться с снисхождением. Почему так? И как добиться того что бы человек любил меня. Спасибо