Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

November 6, 2017
by Anna
добавить комментарий

Чем меньше мы контролируем, тем счастливее мы себя чувствуем

“Человек, который максимально все контролирует, это человек, который не может не контролировать.” Фритц Перлз, основатель Гештальт-терапии Вы боитесь, что если вы уйдете с привычной работы, вы не сможете зарабатывать достаточно денег. Есть одна главная причина, почему люди, которые чувствуют себя … Continue reading

June 20, 2017
by Anna
добавить комментарий

Как определить, чем заняться в жизни: 3 мини-теста

Прописывать цели и желания, написать 100 своих мечт, фантазировать о богатом и счастливом будущем, вести дневник успеха… Вот краткое содержание других статей на эту тему. Посмотрите, как легко определить, чем заняться в жизни, и опробуйте 3 мини-теста о своем призвании.

May 27, 2017
by Anna
добавить комментарий

Йога – эффективный антидепрессант?

 Интегративный психиатр доктор Судха Пратиканти делится результатами своего исследования. Практика йоги может облегчить депрессию легкой и средней степени даже у пациентов, не принимающих антидепрессантов или проходящих курс психотерапии. Такой результат был получен после проведения одного небольшого, но интересного исследования. Впервые … Continue reading

May 12, 2017
by Anna
добавить комментарий

Гиперсексуальность при биполярном расстройстве

Вот непростая, но искренняя и трогательная история Тоши Маакс, рассказанная от первого лица. Потребность быть желанной. Это та тема, о которой предпочитают не говорить многие женщины. Они считают, что таким образом они показывают свою слабость. Я так не думаю. Возможно … Continue reading

April 22, 2017
by Anna
добавить комментарий

Цена напористости и твердости характера: исследование с конференции TED

Почему кто-то достигает большего, несмотря на тот же уровень интеллекта? Доктор Анжела Дакворт предлагает нам такой ответ: твердость характера. Ее выступление на конференции TED (Technology. Entertainment. Design.) было просмотрено более 10 миллионов раз, ее бестселлер «Твердость характера. Сила страсти и … Continue reading

April 12, 2017
by Anna
добавить комментарий

Что за праздник 12 апреля, как отмечать день космонавтики

День космонавтики (если точнее – Всемирный день авиации и космонавтики) – очень интересный и необычный праздник. Попробуем посмотреть, какими смыслами он наполнен и что означает для разных людей: связанных с космосом, авиацией, воздухоплаванием, и не связанных. Я нашла 4 таких, … Continue reading

March 31, 2017
by Anna
добавить комментарий

Оптимальная мебель для психологического комфорта

И в доме, и в кабинете психолога должно быть достаточно комфортно. При этом недостаточно просто выбрать “самые мягкие диваны” или “самую дорогую обивку”. Есть четкие правила, благодаря которым в помещении создается тот самый психологический комфорт. Крупные компании-изготовители их уже учитывают … Continue reading

March 24, 2017
by Anna
добавить комментарий

Особенности лечения алкоголизма: что по-настоящему важно для пациентов?

Алкоголизм, несмотря на появление и развитие других “интересных” и “более современных” видов зависимостей (трудоголизм, игромания, зависимость от компьютерных игр, ургентная = “нехватка времени”, и даже от обучения и чтения “запоем”) остается среди самых распространенных. И это неудивительно, ведь зависимые часто: … Continue reading

November 25, 2016
by Anna
добавить комментарий

Жить одной, а не в паре: в чем причины женского одиночества?

Наслаждение свободой и тоска – балансируя между двумя этими полюсами, одинокая женщина находит множество оправданий, чтобы не жить в паре. Но что на самом деле стоит за ее доводами? Один плюс один никогда не равняется двум. Двое, пара – это … Continue reading

August 2, 2016
by Anna
добавить комментарий

Как любить себя и избегать упреков в эгоизме одновременно?

Сто статей про чудо-косметику, которой вы достойны, “всю зарплату на себя любимого/любимую” уже не помогли? Тогда есть идея получше. Проверьте себя, как именно вы себя любите, способны ли себя полюбить по-настоящему – не потакая капризам и не устраивая современную “пыточную” … Continue reading