Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

April 20, 2018
by Anna
добавить комментарий

Отвечаю на письма: учеба, отношения и вес, что делать после вуза

Примерно в половине случаев вопрос, на который я отвечаю, отправить не удается – спрашивающие оставляют не тот е-мейл, почтовая служба докладывает, что письмо доставить невозможно. Такие письма будут попадать в эту рубрику. Сегодня автор письма психологу спрашивала про учебу и … Continue reading

April 17, 2018
by Anna
добавить комментарий

Что означают разные чувства?

Разные чувства на самом деле имеют вполне четкое, определенное значение. Есть такое простейшее определение: чувство – это остановленное действие.

March 4, 2018
by Anna
добавить комментарий

Перерыв между отношениями: чем заняться, что делать?

Предыдущие отношения завершились, сердечко чуть подзажило, но новых отношений и не хочется, и не можется. Чем заняться, пока у вас перерыв между отношениями, как восстановиться и даже стать лучше, стать более ценным и наполненным? Как не вляпаться в похожие отношения … Continue reading

5b6a98

January 30, 2018
by Anna
добавить комментарий

10 самых крутых открытий в области психологических исследований

Познакомьтесь с самыми интересными открытиями, которые сделали психологи. В подборке вы узнаете о неквалифицированном труде и его оплате, почему важен эмоциональный интеллект, как заставить с помощью запахов людей делиться и как сочетаются наши личные качества и действия, которые мы совершаем.

January 7, 2018
by Anna
добавить комментарий

Знаете ли вы 9 разновидностей положительных эмоций?

Психологи привыкли рассматривать «положительную эмоцию» достаточно просто: на одном полюсе континуума находится счастье, на противоположном – несчастье. Состояние счастья также ассоциируется с чрезмерно упрощенным и стереотипным мышлением. Но доктор Мишель Шиота с группой ученых недавно опубликовали впечатляющие данные различных исследований … Continue reading

December 20, 2017
by Anna
добавить комментарий

Психология отсутствия желаний: 3 ответа, куда они уходят

А вы знаете, куда на самом деле уходят желания? Почему с возрастом хочется меньше всего – и секса, и зарабатывать, и получать удовольствие от жизни? В какие периоды мы сталкиваемся с отсутствием желаний и что думает психология об этом? Узнайте, … Continue reading

October 11, 2017
by Anna
добавить комментарий

Для тех, кто вечно беспокоится: результаты исследования доказывают, что экспрессивное письмо успокаивает перед выполнением сложного задания.

Исследование, проведенное ученым Хансом Шродером, показало, что простое изложение своих переживаний на бумагу помогает успокоиться хроническим паникерам и выполнить задание более эффективно.

October 8, 2017
by Anna
добавить комментарий

3 способа регуляции своих эмоций: какие лучше использовать и почему?

В целом есть всего три пути: переоценка, подавление и принятие. Мы не только чувствуем свои эмоции, мы проделываем с ними много других действий. Джон Милтон писал о возможности «править» ими. Дориан Грей Оскара Уайльд мечтал о том, чтобы «использовать эмоции, … Continue reading

October 2, 2017
by Anna
добавить комментарий

Психологи изучали 5000 гениальных детей на протяжении 45 лет – вот 6 основных выводов

Один из самых важных ключевых моментов: даже детям с IQ гения нужны учителя, чтобы раскрыть свой потенциал.

September 18, 2017
by Anna
добавить комментарий

Принимая свои негативные эмоции, мы можем поднять себе настроение

Если вы расстроены, принятие своих эмоций может предотвратить еще больший стресс.