January 30, 2015
by Anna
добавить комментарий
Как в гештальт-терапии рассматривается психология отношения к деньгам? Как правило, очень просто. Все те же механизмы сопротивления (защиты), которые свойственны человеку в других областях (в отношениях на работе, в семейных, парных, в отношениях с детьми, в отношении к самому себе), … Continue reading
January 8, 2015
by Anna
добавить комментарий
Знакома ли вам такая ситуация: ваш собеседник уже третью минуту что-то вам рассказывает, а вы морщите лоб, пытаясь понять: “А в чем, собственно, дело?” Или вы – воодушевленно рассказываете, приводите примеры, а ваш знакомый смотрит на вас с недоумением, будто … Continue reading
December 23, 2014
by Anna
добавить комментарий
Стереотип “сильной, независимой женщины и ее 40 котов” очень активно используется сегодня. Раньше в ходу были другие приметы: – двадцать три – замуж при, если не замужем – значит, никому не понадобилась такая, – главное в жизни женщины – дети … Continue reading
August 6, 2014
by Anna
добавить комментарий
Самооценка – сложная штука. Сегодня что-то удалось – и вы чувствуете себя на коне. Завтра не удастся, придется признать свое поражение – и вы не сможете чувствовать себя “молодцом”, “в порядке”. Вы из таких людей? Тогда эта простая инструкция по … Continue reading
December 31, 2013
by Anna
добавить комментарий
Есть у меня одна теория, подкрепленная личным экспериментом под Новый год. Я назвала этот опыт “эффектом пульта от телевизора”.
December 20, 2013
by Anna
добавить комментарий
Разочарования встречаются в жизни практически постоянно. Хотел хлеба – лежит черствый, хотел дружбы – не звонит, подлец, хотел, хотела, мечтали… Взгрустнулось. Обидно, жалко, немного зло. Отчего так? Все дело – в первичном очаровании. Чем более яркий “нимб” вы приклеили … Continue reading
December 18, 2013
by Anna
добавить комментарий
Психология – самостоятельная гуманитарная наука, опирающаяся на реальные данные, закономерности, эксперименты “по всем правилам” (с научной гипотезой и ее проверкой). Психотерапия – вид деятельности, близкий к искусству, который позволяет человеку стать более целостным, столкнуться со своими привычными действиями, механизмами защиты … Continue reading
December 2, 2013
by Anna
1 комментарий
“Что-то повело”, “потянуло”, “захотелось”. Попросите рассказать человека о том, как он выбирает что-либо, и вы буквально увидите, как он делает это. Достаточно часто случаются “неопределенные направления”? В речи это наверняка найдет отражение! Поищите в рассказе действующее лицо. В приведенных примерах … Continue reading
December 1, 2013
by Anna
добавить комментарий
Прекрасный список простых, понятных инструментов, как вообще можно справиться с тревожностью. Физические инструменты (молоток) — Физические упражнения: прогулки, пробежки, прыжки на батуте. — Спорт: баскетбол, танцы. — Разрушение в мирном русле: помощь в переработке отходов. — Кусать яблоко. — … Continue reading
October 12, 2013
by Anna
добавить комментарий
Универсальный алгоритм, который позволит решить вам любую проблему:
