Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

March 14, 2015
by Anna
3 комментариев

Какие вопросы психотерапевт, психолог задают в первую очередь?

Итак, вы готовы или задумываетесь о профессиональной помощи в вашей ситуации. И в первую очередь возникает интерес: какие же вопросы психотерапевт или психолог зададут в вашем случае?

September 1, 2014
by Anna
добавить комментарий

Психотерапия: знание о жизни или опыт жизни?

“Вот знаю, а все равно поступаю иначе!” – сокрушаются люди. Как правило, новые знания о том, что это происходит со мной, как можно поступить в том или ином случае, можно получить не только в кабинете психотерапевта. Знания предлагают: – книги, … Continue reading

May 28, 2014
by Anna
добавить комментарий

Идеализация и обесценивание психотерапевта

В психотерапию редко приходят люди, умеющие замечать полутона и пользоваться этим опытом, умеющие оказывать и получать поддержку от окружающих в нужном объеме. В первую очередь “средний клиент” сталкивается с таким вполне естественным процессом, как идеализация психотерапевта и затем – его … Continue reading

September 25, 2013
by Anna
добавить комментарий

Страх потерять контроль над собой: чем он полезен и вреден?

Страх потерять контроль над собой – на самом деле очень распространенный. Он близок: – к страху сумасшествия (распада личности) – “а не сумасшедший ли я, если делаю (вот это)?” – к страху отвержения (“мир / значимые люди отвергнут меня”, “я … Continue reading

August 17, 2013
by Anna
добавить комментарий

Ожидания от психотерапии. Откровенно о наболевшем

Ожидания от психотерапии могут быть разными – и в первую очередь в зависимости от поставленных целей. Зачем вы идете (собираетесь, раздумываете, пойти ли) к психотерапевту? Внимание! Если вы не читали предыдущую статью – Цели психотерапии – настоятельно рекомендую сделать это … Continue reading

February 8, 2013
by Anna
1 комментарий

О бесполезности “информационного кружка”

В ходе психотерапии, в том числе и групповой, не раз обращаются к чувствам, ощущениям, желаниям, процессам. Но иногда бывает и иначе. Недавно на понедельничной группе “Оазис” этому явлению – рассказу о фактах, но не о себе, о прочитанных книгах или … Continue reading

April 25, 2012
by Anna
добавить комментарий

Групповая психотерапия: чем она будет полезна именно вам?

Психотерапия – это когда два человека вместе играют. Психотерапия будет неполной, если пациент никогда не придет к пониманию того, что пришлось вынести психотерапевту ради поддержания терапевтического процесса. Без такого понимания пациент в какой-то мере находится в положении ребенка, который не … Continue reading

February 26, 2012
by Anna
добавить комментарий

Малая динамическая терапевтическая группа – “Оазис”

Самое моё любимое детище – длительная динамическая малая группа. Называется она “Оазис“. Группа на сегодняшний день открыта – есть еще два места. “Оазис” – место, где можно передохнуть, напиться чистой воды, поговорить с такими же путниками и определить свой путь … Continue reading