Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

December 1, 2013
by Anna
добавить комментарий

Каким должен быть психотерапевт?

К сожалению, идеального психотерапевта, как и универсального психотерапевта, не существует. Кто-то объективно быстрее и лучше работает с одними темами, а кто-то – с другими. С кем-то именно у этого клиента больше комфорта в общении, а с кем-то – меньше. Однако … Continue reading

October 12, 2013
by Anna
добавить комментарий

Индивидуальная психотерапия: место встречи с собой

Индивидуальная психотерапия – вид и способ работы над целым рядом проблем. Все, что невозможно высказать в группе, множество внутренних конфликтов, запреты на то или иное действие, в общем, огромный спектр задач можно решить на индивидуальной, или личной терапии. Когда индивидуальная … Continue reading

September 25, 2013
by Anna
добавить комментарий

Страх потерять контроль над собой: чем он полезен и вреден?

Страх потерять контроль над собой – на самом деле очень распространенный. Он близок: – к страху сумасшествия (распада личности) – “а не сумасшедший ли я, если делаю (вот это)?” – к страху отвержения (“мир / значимые люди отвергнут меня”, “я … Continue reading

August 17, 2013
by Anna
добавить комментарий

Ожидания от психотерапии. Откровенно о наболевшем

Ожидания от психотерапии могут быть разными – и в первую очередь в зависимости от поставленных целей. Зачем вы идете (собираетесь, раздумываете, пойти ли) к психотерапевту? Внимание! Если вы не читали предыдущую статью – Цели психотерапии – настоятельно рекомендую сделать это … Continue reading

August 17, 2013
by Anna
добавить комментарий

Какие цели психотерапии выбрать для работы с психотерапевтом?

Цели психотерапии могут быть разные – смириться, прожить ситуацию, научиться новым способам взаимодействовать. А порой – и просто признать, что “вот это” – важная часть жизни человека. И не надо с гиканьем и наскоком пытаться ее “срочно переделывать”. А какие … Continue reading

July 6, 2013
by Anna
добавить комментарий

Быстрые изменения: почему это больно?

Обычно, столкнувшись с какими-то своими особенностями, которые воспринимаются как “плохие” или “недостойные”, как “слабость”, люди хотят быстрое и глубокое изменение укоренившейся привычки. Ведь кажется, чего проще? Вот я осознал, понял, хочу жить по-другому! Начну с завтра! Или с сегодня! Так … Continue reading

April 28, 2013
by Anna
добавить комментарий

О чем думает клиент психотерапевта?

Встречаясь в кабинете первый, второй, десятый раз, клиент психотерапевта может думать самые разные и порой необычные вещи. Например, что у психотерапевта для клиента есть “правильные ответы”, или психотерапевт, спрашивая, “что-то замышляет”. Уж чего только не “навешивают” на психотерапевта – от … Continue reading

April 8, 2013
by Anna
добавить комментарий

Психотерапевтический процесс: почему ж так долго-то?

Длительность психотерапевтического процесса напрямую зависит от степени разрушенности (или наоборот – сохранности) клиента. Насколько он адекватен происходящему, насколько научен прислушиваться к себе, к окружающим, насколько легко ему дается “встать на другую точку зрения” – все это влияет на психотерапевтический процесс. … Continue reading

April 5, 2013
by Anna
1 комментарий

Где найти психотерапевта?

Где найти психотерапевта, если уже очень хочется пообщаться с таким специфическим специалистом? Найти психотерапевта как, допустим, сантехника, просто по объявлениям в газете или в Сети, довольно сложно. Как правило, доверия к такому специалисту не очень много. А там, где есть … Continue reading

March 26, 2013
by Anna
добавить комментарий

Гештальт-терапия для “чайников”: Какой эффект дает гештальт терапия?

В любом деле, прежде чем вы за него возьметесь, “подпишетесь” на оказание услуг или купите товар, начнете что-либо делать, важно понимать: какой эффект это принесет, какую пользу, какие реальные выгоды? Не обходит этот вопрос стороной и гештальттерапию. В этом посте … Continue reading