Опора на себя, опора на других и умение получать поддержку

Фриц Пёрлз как основатель гештальттерапии и как человек, внесший наиболее значительный в нее вклад, проводил мысль о том, что человеку важно уменьшать опору на мир и увеличивать опору на себя.

Это же он называл «взрослением».

А здорового человека он рассматривал как саморегулирующееся существо (так называемая «мудрость организма»).

Зрелость, по мнению Пёрлза — это возможность перейти наконец от опоры на окружение («среду») и регулирования этой же «средой» к опоре на самого себя, саморегуляцию. Но при этом Читать далее «Опора на себя, опора на других и умение получать поддержку»