Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

January 12, 2019
by Anna
добавить комментарий

Больная любовь – как избавиться от страданий

Любовь – прекрасное слово, но до тех пор, пока в отношениях все хорошо. Есть три вида больной любви, приносящей страдания: любовь к недоступному объекту (я люблю, а он/она и не знает), к полудоступному (замужем/женат, босс/начальница) и доступному (отношения есть, а … Continue reading

November 30, 2018
by Anna
добавить комментарий

Как слушать свое сердце правильно?

Опора на разум – это прекрасно, но ведет к разочарованию в итоге. Когда вам последний раз нравилось соблюдать график сна, 3 раза в неделю ходить в спортзал, выполнять что-либо строго по расписанию? На самом деле все мы живем чувствами. Они … Continue reading

August 27, 2018
by Anna
добавить комментарий

Что знают психологи – неужели все?

Знание – сила! – убеждает мудрость. Люди ожидают от психологов всезнайства, “сканирования” человека, предсказаний, как он поступит, и даже идеальных решений, “чтобы муж вернулся”. Ниже я подобрала 8 вариантов ответов, что, по мнению людей, знает психолог, и чем он отличается … Continue reading

August 17, 2018
by Anna
добавить комментарий

Почему жизнь – тяжелая штука: 5 причин

Есть 5 основных вещей, которые делают жизнь тяжелой штукой. Это ваши убеждения, идеалы, требования (свои или окружающих), неоплаканные потери и стремление “подсесть на эмоции”. Сама по себе жизнь не проста и не тяжела. Она просто есть. Но привычка делать жизнь … Continue reading

July 24, 2018
by Anna
добавить комментарий

Как оценивать себя правильно: оценка, самооценка и ваш опыт

Оценки – то, что нас сопровождает по жизни от первого вздоха (шкала Апгар) до последнего (существует даже учебник по судебно-медицинской оценке признаков смерти). Мы всегда заняты одним и тем же процессом. Не просто живем своей жизнью, а постоянно оцениваем: что … Continue reading

July 11, 2018
by Anna
добавить комментарий

Где взять спокойствие в обычной жизни

Безмятежность, комфорт, расслабление, нега… Приятные слова и замечательные понятия. Но эти состояния далеко не всегда доступны человеку. Бывает так, что сильные эмоции или впечатления, тяжелые травмы буквально “выносят” нас из мирного (и мерного, размеренного) течения жизни. И тогда очень хочется … Continue reading

June 5, 2018
by Anna
добавить комментарий

С чего начинается манипуляция людьми

Если добиться чего-то простой просьбой или указанием не получается, “включается” манипуляция людьми. Не нужно думать, что это только плохое явление. Например, младенец манипулирует матерью с помощью крика, улыбки, жестов (тянется, отталкивает). Иногда продавцы манипулируют покупателем – к пользе для клиента, … Continue reading

May 18, 2018
by Anna
добавить комментарий

Страх отношений: чего боятся люди в новых отношениях

Если вы боитесь знакомиться, встречаться, жениться, то у вас – самый обычный страх отношений. Вы не одиноки в своей проблеме. Посмотрите, что на самом деле скрывается за страхом перед отношениями, и чего боятся многие люди.

April 20, 2018
by Anna
добавить комментарий

Отвечаю на письма: учеба, отношения и вес, что делать после вуза

Примерно в половине случаев вопрос, на который я отвечаю, отправить не удается – спрашивающие оставляют не тот е-мейл, почтовая служба докладывает, что письмо доставить невозможно. Такие письма будут попадать в эту рубрику. Сегодня автор письма психологу спрашивала про учебу и … Continue reading

April 17, 2018
by Anna
добавить комментарий

Что означают разные чувства?

Разные чувства на самом деле имеют вполне четкое, определенное значение. Есть такое простейшее определение: чувство – это остановленное действие.