Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

Мы проецируем на мир и людей: как работает механизм проекции?

| 0 комментариев

Поделитесь с друзьями:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

механизм проекции проецирование что делатьЗамечали ли вы, что когда вы голодны и идете по городу – то видите сплошные кафе, магазины, булочные? Если вам нужна обувь, и вы были в этом районе, то с трудом, как из глубины памяти, “вытаскивается” другое содержимое – а были ли здесь обувные? А если вы в поиске работы – то все объявления на столбах прямо “кричат” вам: нужны сотрудники, требуется, приглашаем на работу!

Это – механизм проекции. О нем стоит знать, помнить и учитывать его работу.

Проекция – это не только “приписывание” окружающему миру или людям определенных черт характера, склонностей, намерений.

Есть ли проекции у животных, или это только человеческая черта? Отчасти, наверное, есть – ведь не только опыт (“люди – кормят”, либо – “люди – опасны”) толкает животных на поиски пропитания к ближайшему человеку или наоборот, от него.

Но человек со своими возможностями фантазии, с развитой “воображалкой” куда совершеннее в проецировании на мир и на других.

Пример проекции из моей любимой узбекской сказки:

- Что в этой пиале?

- Что-то круглое, – сказал один брат.

- А раз круглое – то красное, – сказал второй брат.

- Если круглое и красное, то это – гранат! – заключил третий.

Визирь поднял пиалу, и все увидели, что под ней действительно скрывался гранат.

Позитивная составляющая механизма проекций

К проекциям относятся и “проекты” – наши планы на будущее. Планируя неделю, месяц, год, мы также проецируем – каким оно будет, наше грядущее. Планируя свое развитие, карьеру, отношения, детей, старость, отдых, мы используем именно этот механизм.

К проекциям стоит относиться с уважением – ведь это не только защитный механизм, психологическая защита, которая работает на ваше благо. Это еще и прекрасный способ распознавания – есть ли в среде / в другом человеке то, что нужно именно вам?

Негативная составляющая проекций

В ряде случаев, когда собственная черта характера считается “плохой”, “неподходящей”, когда собственные желания и фантазии человек считает неуместными – также подключается механизм проекции. Он работает “в паре” с вытеснением.

- “Я не могу быть плохим, но я делаю что-то плохое” – и как следствие, либо “Это они меня вынуждают делать это”, или, в более грубом случае

- “Вот, проститутки пошли” (о малолетних девочках в коротких юбках),

- “Всем женщинам только одно и надо – деньги” (если денег недостаточно, и самому хочется их добывать больше),

- “Мужчины мне улыбаются – значит, я им всем нравлюсь” (не признается собственное желание нравится, красота, привлекательность – и человек вынужден приписывать любование собой другим).

Как обходиться со своей проекцией?

Вместе с подозрением на проекцию (“мое это или это действительно тот человек с такими характеристиками?”) приходит осознавание своих границ.

Проекцию можно проверить – действием, вопросом, интересом и наблюдением. Если у вас не нарушено восприятие, вы заметите, что приписали единичному факту – системный характер. Мол, “все достойные мужчины уже женаты”, “в этом мире нормально зарабатывать невозможно”.

Поищите контрпримеры, присмотритесь к тем примерам, которые вы себе уже привели.

И помните: с огромной вероятностью за вашей проекцией стоит ваша же потребность. Найдите ее, удовлетворите – и вы избавитесь от навязчивой проекции!:)

Что делать, если другой проецирует на вас?

К сожалению, и на вас у многих людей “включаются” их собственные проекции. Вас могут при одних и тех же исходных данных (фактах) воспринимать:

  • - либо богатым, либо бедным,
  • - красивым или некрасивым,
  • - успешным или неудачником,
  • - подходящим для общения или неподходящим,
  • - мягким или грубым человеком.

Воистину, “красота – в глазах смотрящего”, и не только красота, но и все характеристики!

Самое “гнилое” дело – разубеждать того, у кого включился механизм проекции. Как правило, это воспринимается проецирующим как:

- наезд,
- оправдания,
- отговорки,
- злость,
- и даже – нежелание общаться.

С другой стороны, если про вас много “нафантазировали”, додумали за вас – то и общаться с вами будут как если бы вы были именно таким человеком.

Что делать – разубеждать, показывать себя настоящего (настоящую), или позволить человеку самому проверить свои предположения – решать только вам.

Вам же остается только учитывать, что люди могут воспринимать вас не так, как вы думаете. Или наоборот, так, но далеко от действительности – с помощью стереотипов: “Очкарик – значит, умный, много читает”, “Спортивный – значит, много времени проводит в тренажерном зале”, “Пошел в ресторан – значит, постоянно сорит деньгами”.

 

Учитывайте это и будьте снисходительны к проекциям и механизму проецирования – своему или чужому.

 


Поделитесь с друзьями:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Leave a Reply

Required fields are marked *.

*