Почему возникают «затыки» и сложности в психотерапии?

После установления приемлемого уровня доверия к психотерапевту клиент начинает активно работать. Появляются первые результаты, которые воодушевляют, первые успехи, которые радуют и настраивают на лучшее.

Пропадают панические атаки. Появляется смелость. Начинаются изменения.

Появляется надежда: «О, да я могу быть счастлив(а)!», «У меня все-таки получится!»

Однако не все так просто. Порой в психотерапии случаются и «затыки», и сложности. В чем причина таких состояний? Почему с психотерапевтом становится сложнее работать? Почему нет зримого, ощутимого результата?  Читать далее «Почему возникают «затыки» и сложности в психотерапии?»

«И тут меня что-то повело…» Что делать, если вас «ведет» или «ведут»?

«Что-то повело», «потянуло», «захотелось». Попросите рассказать человека о том, как он выбирает что-либо, и вы буквально увидите, как он делает это. Достаточно часто случаются «неопределенные направления»? В речи это наверняка найдет отражение! Поищите  в рассказе действующее лицо. В приведенных примерах это — некое «Оно»:

— загадочное и мистическое,

— не поддающееся контролю,

— возникающее внезапно и всепоглощающе,

— находящееся либо «там» («откуда-то оттуда пришло чувство, что мне надо это сделать»), либо, чуть более определенно — «внутри».

А еще оно екает, мерещится, кажется, хочется, желается… Действие производит и владеет этими желаниями пойти, сделать кто угодно, только не «Я».

Читать далее ««И тут меня что-то повело…» Что делать, если вас «ведет» или «ведут»?»

Психологическое (моральное, эмоциональное) насилие – способ нефизического давления на психику

И снова рубрика «Техника безопасности» на нашем сайте!

Сегодня предлагаю вам «шпаргалку», что есть психологическое, оно же — моральное либо эмоциональное насилие.

 

Психологическое (моральное, эмоциональное) насилие – способ нефизического давления на психику человека. Обычно такое давление осуществляется на четырех уровнях:

• Контроль поведения (тиран контролирует круг общения жертвы и ее действия, заставляет отчитываться за опоздания, может устроить допрос в духе – где была, с кем и почему так долго)

• Контроль мышления (жертве навязываются установки тирана)

• Контроль эмоций (эмоциональные качели, провоцирование эмоций – от положительных до резко отрицательных, манипуляция с целью вызвать определенные эмоции)

Информационный контроль (тиран контролирует, какие книги читает жертва, какую слушает музыку, какие смотрит фильмы и телепередачи).

На самом деле под видом любви и заботы вы получите тотальный контроль – тиран стремится контролировать ваш круг общения, ваши действия, даже мысли.

 

Взято отсюда. Максимально кратко, понятно и доступно изложено.

Берегите себя и близких!