Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

June 20, 2017
by Anna
добавить комментарий

Как определить, чем заняться в жизни: 3 мини-теста

Прописывать цели и желания, написать 100 своих мечт, фантазировать о богатом и счастливом будущем, вести дневник успеха… Вот краткое содержание других статей на эту тему. Посмотрите, как легко определить, чем заняться в жизни, и опробуйте 3 мини-теста о своем призвании.

June 7, 2017
by Anna
добавить комментарий

Сепарация и потребности в “маме”

Мама – это собирательный образ заботы о себе. Внешней маме может быть уже и 40, и за 70. А вот внутренняя – та самая, списанная с заботившихся когда-то о вас фигурах – всегда того возраста, который вам нужен. С чем … Continue reading

April 17, 2017
by Anna
добавить комментарий

Как изменение климата влияет на наше психическое здоровье

Результаты нового исследования показывают, что глобальное потепление влияет не только на землю, но и на нашу психику

April 12, 2017
by Anna
добавить комментарий

Что за праздник 12 апреля, как отмечать день космонавтики

День космонавтики (если точнее – Всемирный день авиации и космонавтики) – очень интересный и необычный праздник. Попробуем посмотреть, какими смыслами он наполнен и что означает для разных людей: связанных с космосом, авиацией, воздухоплаванием, и не связанных. Я нашла 4 таких, … Continue reading

March 31, 2017
by Anna
добавить комментарий

Оптимальная мебель для психологического комфорта

И в доме, и в кабинете психолога должно быть достаточно комфортно. При этом недостаточно просто выбрать “самые мягкие диваны” или “самую дорогую обивку”. Есть четкие правила, благодаря которым в помещении создается тот самый психологический комфорт. Крупные компании-изготовители их уже учитывают … Continue reading

February 16, 2017
by Anna
добавить комментарий

Что такое зависть? Как различается белая и черная зависть?

Испытывать зависть очень сложно. Это одно из довольно интенсивных и неприятных чувств. Если оно появляется, люди стараются от него откреститься, не признавать. В культуре прочно прошито: “не завидуй”. Правда, никто не поясняет, что при этом имеется в виду черная зависть … Continue reading

December 9, 2016
by Anna
добавить комментарий

Результат онлайн терапии тревожных расстройств – изменения мозга через 9 недель

Амигдала – область мозга, отвечающая за эмоции. В результате нового исследования было выявлено, что когнитивно-поведенческая онлайн терапия снижает уровень тревожности и  изменяет объем головного мозга в определенных секторах. Участники исследования – люди, страдающие социальным тревожным расстройством. Сравнивались снимки головного мозга … Continue reading

October 25, 2016
by Anna
добавить комментарий

5 функций языка невербального общения

Последнее исследование показывает, как мы кодируем и распознаем невербальные сигналы. Наше тело постоянно говорит за нас, хотим ли мы этого или нет. Друзья и родные лучше всего распознают наш невербальный язык, но мы показываем телесные сигналы все время, и даже … Continue reading

October 23, 2016
by Anna
добавить комментарий

Клиническая депрессия: причина – неполноценное питание?

Новость от: 14 октября  2016 Доктор Джудит Вуртман считает, что пациенты, которые находятся в депрессивном состоянии, даже если у них не наблюдается потери веса, могут испытывать дефицит питательных веществ – при несбалансированном питании, либо если из-за депрессии они не могут … Continue reading

January 30, 2015
by Anna
добавить комментарий

Психология отношения к деньгам: просто о важном

Как в гештальт-терапии рассматривается психология отношения к деньгам? Как правило, очень просто. Все те же механизмы сопротивления (защиты), которые свойственны человеку в других областях (в отношениях на работе, в семейных, парных, в отношениях с детьми, в отношении к самому себе), … Continue reading