Сова Психолог

Сайт психологов: Юлии Совы и Анны Фридом

October 18, 2015
by Anna
добавить комментарий

“Стараюсь изо всех сил, и ничего не выходит”. Как стараться правильно?

Старание, прилежание, упорство – качества, которые хвалят, поощряют и воспитывают с детства. Однако уже будучи взрослыми, люди часто обнаруживают, что стараются изо всех сил. А результата всё как-то нет и нет… Вот уже и руки опускаются… Опускаются? Подымем! Три причины … Continue reading

November 16, 2014
by Anna
добавить комментарий

Раздражение как путь к регуляции отношений

Чувства – это не самоценность. Чувства – это маркеры, “тревожные сирены”, обозначения ваших желаний. Основных чувств всего пять – это радость, страх, злость, любовь и грусть. Некоторые из этой системы вычленяют любовь – относят либо к вариации радости, либо к комплексным чувствам.

September 18, 2013
by Anna
добавить комментарий

Чувство страха: почему страх отрицают?

“Нет-нет-нет, мне не было страшно”, “я не боюсь сделать (что-либо)”, “не страшно, если он уйдет”, “я – не из пугливых”. Все эти фразы так легко “выскакивают” при первом же намеке на интерес к тому, как собеседник проявляет чувство страха, в … Continue reading

April 21, 2012
by Anna
3 комментариев

Какие 2 самых страшных слова вы можете сказать себе, друзьям, близким?

Есть целых 2 самых страшных слова, которые убивают на корню любую инициативу. Они коварны тем, что привычны, на слуху, и день за днем ядовитыми испарениями убивают – как самые роскошные королевские яды. Кстати, вы тоже частенько пользуетесь этими словами, подвергая … Continue reading