Все мы немножко животные: человек – раб инстинкта?

собака сверху собака снизуНасколько человек «окультурен», настолько он желает доказать, что он — не раб инстинкта, что он — не животное. Однако есть существенные ограничения в этой «культурной» схеме. Так, например,

Читать далее «Все мы немножко животные: человек – раб инстинкта?»

«Как измениться? Только не изменяясь!» Парадоксальная теория изменений

эксперимент в гештальттерапииВстречаясь со старыми знакомыми, мы часто замечаем: изменился человек, совсем другой. Порой — в «лучшую» сторону: поменял работу, похудел, да и просто настроение и состояние у него бодрое, более жизненное, что ли. Порой — в «худшую» сторону, тогда не в глаза, а про себя говорят: «Ну надо же, как она(а) постарел(а)», замечают общее снижение настроения, потухшие глаза, хотя еще n-цать лет назад человек был «совсем другой, веселый!»

С другой стороны, многие ищут, как измениться самому. Что бы такое предпринять, чтобы получить «другую, новую» жизнь или «другого, нового» себя.

На этот случай есть парадоксальная теория изменений Арнольда Бейссера.

Она гласит: измениться можно, только не изменяясь!

Парадоксально?

Реально!

Читать далее ««Как измениться? Только не изменяясь!» Парадоксальная теория изменений»

Жить стало тяжело? Что делать, если жизнь — тяжелая

жизнь тяжелаяСкажите, жизнь для вас прямо сейчас — тяжелая штука?

Если — да, то следующий вопрос.

А вы бы хотели, чтобы жить стало легче?

Не торопитесь с ответом. «Покатайте» его во рту, как хорошее вино. Ну правда: как бы выглядела эта «легкая жизнь»? Чем бы вы занимались?

Как бы чувствовали себя? Кем? Читать далее «Жить стало тяжело? Что делать, если жизнь — тяжелая»

«Никому не нужный человек» — ваш тайный кошмар? Вся правда о «ненужности»

«Я — никому не нужный человек». Звучит, как признание распоследнего, брошенного всеми бомжа или алкоголика. Между тем, такое чувство (вернее, комплекс чувств — одиночества, грусти, недовольства, плюс комплекс суждений о себе) знают не по наслышке довольно много внешне благополучных людей.

Как же так получается? И какова она, настоящая правда о ненужности людей?

Ненужность мнимая и истинная, надуманная и реальная, ненужность в чем-то — или во всем. Много оттенков у этой горькой горечи и серьезной беды «современного человека». Рассмотрим все цвета и оттенки этого состояния? Читать далее ««Никому не нужный человек» — ваш тайный кошмар? Вся правда о «ненужности»»