Три ловушки «слишком быстрых отношений»

Отношения развиваются слишком быстро? Вы познакомились три недели назад, а уже планируете жить вместе? Мечтаете, как будете стареть, воспитывать внуков, заведете дом с садом? Желаете, чтобы этот мужчина или эта женщина были с вами до конца ваших дней?

Это значит  одно. Отношения, а вернее, их участники — вы и ваш любимый человек — бежите «впереди паровоза». Это чревато тремя неприятностями.

Читать далее «Три ловушки «слишком быстрых отношений»»

Как отличить патологическую (токсическую) вину от обычной?

Хорошее, понятное объяснение токсической вины.

 

Как отличить патологическое чувство вины и нормальное, здоровое чувство вины:

Если вы наступили кому-то на ногу и испытываете чувство вины — это нормально. Чувство вины пройдет, если вы попросите прощения.

Если другому человеку от чего-то плохо, и вы не можете сделать ему хорошо, и испытываете при этом чувство вины — то это патологическое чувство вины. Потому как с какой стати вы должны делать другому хорошо? Как это стало вашей обязанностью? Почему именно вы? Какой контракт вы подписали кровью?

В созависимых отношениях превалирует именно вот это, «ответственность за то, чтобы другому со мной было хорошо». Вполне достаточно, чтобы вы «не наступали ему на ногу», или если наступили, могли бы извиниться.

Разница примерно такая, как между «не мусорить на улице» и «подметать за всеми, кто по ней прошел».

Взято здесь: anna-paulsen.livejournal.com