Функциональная и дисфункциональная семьи: основные различия

А вам уютно в вашей семье? Вы знаете свое место, свои стереотипы поведения, связанные с семьей, свои возможности и ограничения?

Дело в том, что семья действительно может быть как функциональной («полезной» для участников семейной системы), так и дисфункциональной. И если относительно органов в организме человека врачи давно определились, что отнести к функции, а что – к дисфункции (почек, поджелудочной, сердца), то относительно «человеческих систем» вопрос до сих пор остается очень острым. Читать далее «Функциональная и дисфункциональная семьи: основные различия»

Фигура и фон восприятия в гештальт-психологии и гештальттерапии

Понятия фигуры и фона в гештальттерапии играют очень важную, системообразующую и смыслообразующую роль. О фигуре и фоне как восприятии и его особенностях важно понять каждому человеку, который может однажды столкнуться со своей собственной потребностью (шутка:) на самом деле на протяжении одного дня мы тысячи раз формируем фигуры из как-то — более или менее точно — воспринятого фона).

Итак, что же относится к фигуре, а что — к фону?

Пока речь идет об абстрактных понятиях — то, допустим, лист бумаги или светящийся экран становятся фоном, а изображенный на них круг, треугольник — вестимо, фигурой.

Задачка для ума:

Теперь случай чуть сложнее. Человек идет по осенней улице, поскальзывается на кленовом листе, спотыкается, падает в лужу, но еще не поднялся. Что в этой картинке является фигурой, а что — фоном?

Читать далее «Фигура и фон восприятия в гештальт-психологии и гештальттерапии»

Сайты знакомств: оптимальный выбор

Достойное место для знакомств выбрать непросто. Во времена, когда большинство из них представляют собой ресурсы для нахождения партнеров для разовых встреч, а «душевный» подход практически не встречается, очень важно осторожно подходить к поискам места знакомства.

Для тех, кто нацелен не просто на «встречу разных частей тела» (непрямая цитата из «Полночных размышлений семейного терапевта», Карл Витакер), есть особый путь. Можно просто сделать выбор в пользу ресурса, который еще только развивается. Да, здесь не встретишь тысяч анкет людей подходящего возраста, но такой сайт знакомств позволяет сделать нечто большее:

— знакомиться с новыми людьми в комфортном для вас темпе,

— читать хорошие тематические статьи,

— и даже, что особенно приятно — вести свой блог, и тем самым позволить лучше познакомиться другим пользователям со своим внутренним миром, своей жизнью и своими ценностями!

Такой вариант для многих оказывается гораздо продуктивнее чем тысяча отправленных «Привет!», сотен встреч, десятков ночей в поисках «того самого» или «той самой».

Пользуйтесь своими сильными сторонами — а не только привлекательными фотографиями или готовностью провести массу малорезультативных встреч. Знакомьтесь «с умом»!

Какие проблемы в семье — главные?

Проблемы (открою вам секрет, как Капитан Очевидность) в семье есть у всех и каждого. Те или иные. Крупные или в основном мелкие. Связанные с деньгами и достатком, с распределением власти и ответственности, с воспитанием детей или невозможностью реализовать свои потребности (в отдыхе, развлечениях, или даже в ответственности и праве что-либо решать в семье).

Другое дело, как влияют эти проблемы в семье на всю систему целиком.

А ваша семья помогает вам развиваться или наоборот, притормаживает ваши изменения, «гасит» вашу инициативу?

И вообще, какие проблемы в семье — главные, а какие — пройдут со временем, найдут оптимальное решение?

Читать далее «Какие проблемы в семье — главные?»

Раздражение как путь к регуляции отношений

раздражение регулятор отношенийЧувства — это не самоценность. Чувства — это маркеры, «тревожные сирены», обозначения ваших желаний.

Основных чувств всего пять — это радость, страх, злость, любовь и грусть. Некоторые из этой системы вычленяют любовь — относят либо к вариации радости, либо к комплексным чувствам. Читать далее «Раздражение как путь к регуляции отношений»

Нынешнее поколение

нынешнее поколениеНаписала обзорную статью  о нынешнем поколении, подумала, и решила немного дополнить все эти «поколения X, Y, Z».

Есть еще несколько классификаций нынешнего поколения.

— «Поколение Я» (Generation Me) – именно ему мы обязаны инстаграммам с фотографиями еды, молчаливым компаниям, уткнувшимся в свои гаджеты, а также бесконечным «селфи». Читать далее «Нынешнее поколение»

Приятный и оперативный: сервис оргтехники в Минске

Личная рекомендация порой дороже золота. Место, где можно решить свою «принтерную» проблему, «вылечить» оргтехнику оперативно и очень качественно, существует. Такой ремонт принтеров становится большим подспорьем и в том случае, когда задачу нужно решить в короткий срок.

Самым большим спросом пользуется ремонт лазерных принтеров. А вот струйные принтеры, по данным владельца сервиса, в самом деле уходят в прошлое.

Одновременно в организации, как правило, всего один принтер, чуть реже — МФУ, которым пользуется весь офис. В этом случае любая поломка может привести к полной остановке работы! А значит, вместо экономии на своевременном обслуживании и качественном ремонте владелец предприятия получит вынужденную оплату простоя офиса.

Аналогичная ситуация поджидает и издательства, и небольшие печатные центры, где крайне важно, чтобы документ при печати отображался так же, как и в файле. Здесь чаще всего используется лазерная техника, обеспечивающая высокое качество печати.

Но ни одна марка не может обеспечить идеального качества работы. Если у вашего принтера или МФУ сбились настройки, то катастрофа продолжительностью от нескольких дней до нескольких месяцев способна вывести бизнес на обочину. Чтобы такое не произошло с вашим бизнесом, запишите очень важные телефоны — проверенного сервисного центра:

 —603 94 64

 — 603 94 64

 — 620 74 97

Именно здесь, в сервисе оргтехники в Минске, вам будет оказана необходимая помощь — прошивка принтера, заправка картриджа, замена комплектующих, вышедших из строя. Работает сервисный центр на совесть – а значит, следующий визит сюда можно будет отложить на очень долгое время. Работа выполняется на высоком профессиональном уровне: в то время как обычные «конторы» часто вынуждены выполнять для клиентов замену платы, в сервисном центре вы получите оптимальное решение без замены платы.

Возможно и восстановление техники после самостоятельной перепрошивки. Если вам «повезло» на «кривую» прошивку — спасите свой принтер в достойном сервисном центре!

Приятный нюанс: если, при посещении сайта (см. ссылку выше) вы не найдете того, что вам было нужно с первого раза, то вам предложат… обратный звонок. В форме, которую вы увидите, будет указано количество свободных операторов, а также количество заказанных пользователями «обратных звонков».

В результате качество работы приятно дополняется особым качеством обслуживания – чтобы вы всегда могли оперативно решить ваш вопрос.

Сервис работает ежедневно, с 9 утра до 9 вечера помогая пользователям не только в области ремонта оргтехники, заправки картриджей, но и во многих других

Вы можете воспользоваться сразу несколькими услугами сервиса – например, заказать перепрошивку (расчиповку) принтера и заправку картриджа. А благодаря «Книге отзывов» сервиса вы наверняка сделаете правильный выбор – в пользу достойного минского сервисного центра. Приятный бонус – на виды работ (даже на заправку) предоставляется гарантия –1 месяц

Cоветы психолога: как забыть человека

как забыть человека советы психологаНе знаете, как оставить прошлое позади? Думаете об одном и том же человеке, не можете выбросить его из головы? Есть пара важных идей, которые вам важно знать, чтобы наконец забыть человека окончательно, и обычные советы психолога вам вряд ли помогут.

Впрочем, если вам нужны именно советы психолога, как забыть человека, вот они:

Читать далее «Cоветы психолога: как забыть человека»

Необычные советы на время экономического спада и трудностей

В Фейсбук активно обсуждался вопрос о том, во что инвестировать свободные средства «среднему менеджеру среднего звена» в экономически сложные времена. То есть, как сохранить, а желательно — и приумножить средства, если их еще не слишком много (для покупки, например, недвижимости), но уже кое-что есть? Эксперт предложил варианты: в любовь, семью и детей; в здоровье и собственный организм; в навыки и умения; в бизнес.

Исходную ситуацию портит еще и минимум цен на серебро, падение цен на золото (говорят, до -20%, а на серебро — и вовсе минимум с 2009-го года).

Предсказать, что будет дальше, практически невозможно.

Тем более удивительно прозвучали советы экономического эксперта.

Он посоветовал… в первую очередь инвестировать в себя!

Читать далее «Необычные советы на время экономического спада и трудностей»

Как «работает» любовь? Простая инструкция

Сегодня только ленивый не рассказал, что такое любовь и как она «работает». Однако достойных мнений немного — и я рада вам представить наиболее комплексный подход к вопросу любви в одной простой и понятной статье.

Хотите знать, как работает любовь на самом деле? Смотрите по ссылке. Краткое содержание статьи:

1. Физическая составляющая, привлекательность, совместимость на гормональном уровне. Они необходимы для начала отношений.

2. Время на выработку привязанности. Полностью согласна (проверено на личном опыте), что при всем желании быть с человеком «от физиологии» уже через 6-18 мес. это желание уходит естественным образом. Причины ищите в статье по ссылке.

3. «Настоящая любовь — только взаимная». Тезис, который хочется подтвердить на 110%! Проблема в том, что действительно существуют люди (и их немало), которые просто «любят любить», любят собственный гормональный взрыв и приятные переживания. А хорошо бы любить все-таки партнера, а не свои переживания по его поводу.

4. Главное. Не путайте любовь с болью. См. раздел «Культ любви» в статье — про насилие в семье и то, почему оно ошибочно воспринимается как любовь.

Итоги

Прочитав всего один материал, вы легко сможете:

— разграничивать биохимию мозга и теплые чувства к другому, привязанность к нему,

— замечать, где вы «подвигаете» свои границы ради «любви», где уступаете, чтобы вожделенный объект остался рядом с вами,

— поймете, как работает физиология и гормональный фон — для того, чтобы эти двое все же оставили потомство:)

Приятного чтения!