Привлекательный человек — это… Что привлекает нас в людях?

какие люди для нас привлекательны?Привлекательность человека определяется как некий приятный набор черт личности, характера, определенные характеристики, которые нравятся другим людям.

Однако если по-гештальтистски «копнуть глубже», то вы увидите, что на самом деле нас в людях привлекают…

Читать далее «Привлекательный человек — это… Что привлекает нас в людях?»

Расставайтесь по-умному!

Расставайтесь по-умному! Если есть хоть малейшая возможность, возьмите себя в руки и проведите «последний разговор».

Что нужно выяснить за этот разговор:
! Формальные и (по возможности) реальные причины расставания.
! Благодарны ли вы за что-то девушке / парню, и за что конкретно.
! Благодарен ли вам человек за то время, которое вы провели вместе, за конкретные дела или наоборот, за те качества, которые он(а) в вас ценил(а).
! На какой ноте вы расстаетесь: со злобой, с разочарованием, с печалью, с охлаждением («последние чувства к партнеру»).
! Если были крупные подарки или совместное имущество, если вещи «перетекли» к кому-то в квартиру (от книжек или конспектов до дорогостоящих), когда и в какой форме они будут возвращены.

Что не нужно делать?
! Становиться в позицию «жертвы», канючить, просить «еще подлить отношения», «поддержать меня, временно».
! Становиться в позицию «агрессора», обвинителя, палача: «это все из-за тебя».
! Становиться (если расстаетесь вы, а не с вами) «спасателем»: «я тебя буду утешать, пока ты не успокоишься, и тогда мы наконец расстанемся».

Держитесь! Ведь личность человека — это совокупность его поступков, того, что он выдержал, не сломавшись!

Придет время, и вы будете рады, что не стали в этом расставании ни бедной овечкой, ни палачом, ни спасителем вашей (уже почти бывшей) «половинки»!

А для тех, кто хочет поддержки и бесплатной консультации (в т.ч. от меня), работает группа ВК «Как пережить расставание».

Об интересе и доверии в любых отношениях

Главная причина расставаний в отношениях, если (оговорю в самом начале!) оба партнера — не «говнят», не творят откровенных подлостей и гадостей — это несоблюдение баланса интереса и доверия.

Читать далее «Об интересе и доверии в любых отношениях»

Почему возникают «затыки» и сложности в психотерапии?

После установления приемлемого уровня доверия к психотерапевту клиент начинает активно работать. Появляются первые результаты, которые воодушевляют, первые успехи, которые радуют и настраивают на лучшее.

Пропадают панические атаки. Появляется смелость. Начинаются изменения.

Появляется надежда: «О, да я могу быть счастлив(а)!», «У меня все-таки получится!»

Однако не все так просто. Порой в психотерапии случаются и «затыки», и сложности. В чем причина таких состояний? Почему с психотерапевтом становится сложнее работать? Почему нет зримого, ощутимого результата?  Читать далее «Почему возникают «затыки» и сложности в психотерапии?»

Что делать после смерти близкого человека?

Как правильно провести все необходимые обряды, как оформить документы — в этой статье вы не найдете. Зато прочтя ее, вы сможете адекватно и своевременно предложить помощь друзьям, знакомым, либо обратиться за ней, если сами столкнетесь с такой ситуацией.

Читать далее «Что делать после смерти близкого человека?»