Оптимальная мебель для психологического комфорта

эксперимент в гештальттерапииИ в доме, и в кабинете психолога должно быть достаточно комфортно. При этом недостаточно просто выбрать «самые мягкие диваны» или «самую дорогую обивку». Есть четкие правила, благодаря которым в помещении создается тот самый психологический комфорт. Крупные компании-изготовители их уже учитывают при производстве новых моделей. А некоторые фабрики-изготовители, существующие с начала века, специализируются на том, что предлагают «мебель с душой и именем».

Посмотрим, что же имеет значение?

Читать далее «Оптимальная мебель для психологического комфорта»

Объятия как новая прелюдия: ведут к сексу и положительным эмоциям

Объятья как новая прелюдияПоследние исследования доказывают, что ласки в паре дарят стойкое ощущение счастья и удовлетворения

Мы уже знаем, что пары, которые ведут полноценную сексуальную жизнь, чувствуют себя более счастливыми. Более того, это даже отражается на эффективности их работы в профессиональной сфере.

Да, да, мы знаем, что вы думаете – все потому, что у них есть секс. Но как выясняется,  не все так просто. Читать далее «Объятия как новая прелюдия: ведут к сексу и положительным эмоциям»

Особенности лечения алкоголизма: что по-настоящему важно для пациентов?

лечение алкогольной зависимости: важность трезвого окруженияАлкоголизм, несмотря на появление и развитие других «интересных» и «более современных» видов зависимостей (трудоголизм, игромания, зависимость от компьютерных игр, ургентная = «нехватка времени», и даже от обучения и чтения «запоем») остается среди самых распространенных. И это неудивительно, ведь зависимые часто:

1) ведут достаточно продуктивную жизнь (между запоями, до вечернего алко-пати);

2) сохраняют привычки, медленно усугубляя состояние, практически всю жизнь;

3) медленно расходуют выданный им природой «запас здоровья»;

4) из-за скрытого течения и сложностей диагностики сильнее и значительно дольше отрицают свою зависимость.

В итоге лечение должны проводить именно специалисты — чтобы работа не была напрасной. Как же это происходит в частных клиниках?

Читать далее «Особенности лечения алкоголизма: что по-настоящему важно для пациентов?»

Социальные сети усиливают ощущение социальной изоляции

чувство изоляции и социальные сетиИрония злоупотребления социальными сетями заключается в том, что вместо того, чтобы получать ощущение социальной причастности мы начинаем испытывать чувство социальной изоляции. Читать далее «Социальные сети усиливают ощущение социальной изоляции»

Вложения в образование: как сделать разумный выбор?

зарубежное образованиеОбучение — важнейшая часть обретения профессии и своего пути в жизни. Вложения в знания, навыки порой кажутся очень значительными, но окупаются они быстрее, чем кажется. А дальше каждый вложенный доллар приносит прибыль — и часто продолжает обеспечивать хорошую жизнь многие годы.

Однако выбирать обучение за рубежом, в США, Канаде, Польше, Чехии, Великобритании надо с умом. Вариантов на самом деле несколько, каждый имеет свои преимущества.

Читать далее «Вложения в образование: как сделать разумный выбор?»

10 вопросов, которые помогут определить уровень алкогольной зависимости (тест AUDIT)

… и почему они точнее теста на содержание алкоголя в крови?

Около половины пациентов больницы скорой помощи, которые обращаются в результате аварии или ранения, имеют что-то общее: у них в крови обнаружен алкоголь.  Примерно 10% из этой группы вернутся в больницу в течение года с другой травмой.

Врач не всегда знает, является ли для пациента прием алкоголя случайным эпизодом или регулярной практикой.

 А эта информация очень важна. Читать далее «10 вопросов, которые помогут определить уровень алкогольной зависимости (тест AUDIT)»

8 признаков того, что вы находитесь в отношениях с газлайтером

отношения с газлайтером: признакиКак газлайтеры эмоционально манипулируют, травматизируют и эксплуатируют своих жертв?

  «Если вы часто повторяете ложь, она начинает восприниматься как правда»

  «Есть люди, которые пытаются стать выше, отрезая головы  другим» — Парамаханса Йогнанда

 Газлайтинг – форма манипуляции и психологического воздействия, которая заставляет жертву сомневаться в себе и в конце концов терять свое чувство восприятия реальности, идентичности и самоценности.

Читать далее «8 признаков того, что вы находитесь в отношениях с газлайтером»