Больная любовь – как избавиться от страданий

Любовь – прекрасное слово, но до тех пор, пока в отношениях все хорошо. Есть три вида больной любви, приносящей страдания: любовь к недоступному объекту (я люблю, а он/она и не знает), к полудоступному (замужем/женат, босс/начальница) и доступному (отношения есть, а в них почему-то плохо, иногда хорошо, но потом опять страдашки и непонимашки, битая посуда и вопли до утра).

Попробуем разобраться, что приносит страдания и как их оттуда “выгнать”.

Читать далее «Больная любовь – как избавиться от страданий»

Почему мышкам из Орегона «болит» за сородичей?

мышкам болит за сородичей

Похоже, запах боли не просто существует, а еще и по-настоящему заразен. По крайней мере в мире мышей точно приходится «страдать за соседа», если тот мучается похмельем или испытывает физическую боль.

Ученые, опубликовавшие результаты своих исследований в журнале Science Advances, выяснили, что мышам свойственна большая, чем обычно, болевая чувствительность. Эффект проявляется, если мышки рядом с ними сами испытывают боль. Читать далее «Почему мышкам из Орегона «болит» за сородичей?»

Первое, что происходит с человеком в терапии — он сталкивается с реальностью

Хочу рассказать о скорости, изменений в том числе, и столкновении с реальностью.

Для меня было открытием, почем многие «бегают» от терапии. Уже готовы прийти на встречу — но не делают решающий шаг. Не назначают встречу. Не приходят на вторую. Делают пару шагов — и останавливаются через десяток встреч.

Все дело в том, что во время психотерапии, хоть личной, хоть групповой, человек сталкивается с реальностью.

Ну, как, сталкивается. Все зависит от скорости.

Читать далее «Первое, что происходит с человеком в терапии — он сталкивается с реальностью»