«Эмоциональная еда»: что это такое?

эмоциональная едаEmotional Eating, «эмоциональное поедание» — примерно так можно перевести с английского термин, обозначающий такой феномен. Представим, что вы чувствуете одиночество, покинутость. Или серьезно рассержены. Или взволнованы. Вместо того, чтобы дать своим чувствам быть, позволить им пройти как очередной волне, и вообще — заметить их — вы терзаете холодильник.

Читать далее ««Эмоциональная еда»: что это такое?»