Почему люди несчастны: 10 основных причин

Счастье – понятие эфемерное. Неуловимое ощущение счастья приходит на короткий миг – в отличие от довольства (хорошо живу) или удовлетворения (у меня получилось).

Так стоит ли за ним гоняться? Впрочем, если человек несчастен, или чувствует себя несчастливым по жизни, ему больше всего на свете хочется побыть счастливым…

Вот 10 основных причин, по которым люди бывают несчастными.

Читать далее «Почему люди несчастны: 10 основных причин»

Эти пять психологических качеств продлевают жизнь и делают ее счастливей

Длительность жизни у жителей деревни в южно-итальянском регионе Чиленто удивительно высока, несмотря на то, что они любят вино, курят и не особо следят за своим весом. Исследователи из г. Сан-Диего решили, что это не просто совпадение, так как сотни из них отпраздновали свой 90-летний юбилей. В чем же их секрет?

Читать далее «Эти пять психологических качеств продлевают жизнь и делают ее счастливей»

Для тех, кто вечно беспокоится: результаты исследования доказывают, что экспрессивное письмо успокаивает перед выполнением сложного задания.

Исследование, проведенное ученым Хансом Шродером, показало, что простое изложение своих переживаний на бумагу помогает успокоиться хроническим паникерам и выполнить задание более эффективно. Читать далее «Для тех, кто вечно беспокоится: результаты исследования доказывают, что экспрессивное письмо успокаивает перед выполнением сложного задания.»

Психологи изучали 5000 гениальных детей на протяжении 45 лет – вот 6 основных выводов

Один из самых важных ключевых моментов: даже детям с IQ гения нужны учителя, чтобы раскрыть свой потенциал. Читать далее «Психологи изучали 5000 гениальных детей на протяжении 45 лет – вот 6 основных выводов»

Как роль матери влияет на самооценку женщины: результаты нового исследования 85000 женщин

мама с ребенком и ее самооценкаВ среднем самооценка снижается у мам в течении первых 6 месяцев после рождения малыша.

В мае психолог Александра Сакс опубликовала статью о том, какие эмоциональные трансформации происходят с женщиной, когда она становится матерью. Несмотря на все предупреждения, которые женщины слышат от своих друзей до своей беременности («Ты будешь очень уставать. Будь внимательна и не пропусти признаки депрессии»), они не готовы к тем глубоким психическим изменениям, которые затем происходят в тот период. Сакс писала, что процесс становления будущей мамы совершенно не изучен в медицинском сообществе. «Вместо того, чтобы сфокусироваться на трансформации женской идентичности, большинство исследований изучают процесс появления на свет малыша.

Давайте забудем на минуту о ребенке и поймем, что происходит в наших головах. Читать далее «Как роль матери влияет на самооценку женщины: результаты нового исследования 85000 женщин»

Как воспринимаются мужчины с татуировками?

как воспринимают мужчин с тату: исследованиеУ татуировки долгая история и во многих культурах она по-прежнему используется для привлечения потенциального партнера. Но говорит ли эта форма болезненного декора что-нибудь о самом человеке?

Данный вопрос рассматривался в исследовании, проведенном польскими учеными Анджеем Галбарчык и Анной Зимкевич. Читать далее «Как воспринимаются мужчины с татуировками?»