Параноить можно по делу. Если вам кажется, что за вами следят, возможно, вам не кажется ☺Но из всех типов характера по Нэнси Мак-Вильямс хуже всего я чувствую себя рядом с параноидными личностями.И парадоксально завидую им больше всего.
Читать далее «Самые крепкие люди на свете: за что я люблю и терпеть не могу параноиков»Как оценивать себя правильно: оценка, самооценка и ваш опыт

-
что происходит вокруг;
-
какие мы в этом процессе;
-
хороши ли мы, все ли с нами в порядке.
Где взять спокойствие в обычной жизни
Безмятежность, комфорт, расслабление, нега… Приятные слова и замечательные понятия. Но эти состояния далеко не всегда доступны человеку. Бывает так, что сильные эмоции или впечатления, тяжелые травмы буквально «выносят» нас из мирного (и мерного, размеренного) течения жизни.
И тогда очень хочется где-нибудь взять спокойствие в этой жизни. Давайте разбираться, что вам поможет.
С чего начинается манипуляция людьми
Если добиться чего-то простой просьбой или указанием не получается, «включается» манипуляция людьми. Не нужно думать, что это только плохое явление. Например, младенец манипулирует матерью с помощью крика, улыбки, жестов (тянется, отталкивает). Иногда продавцы манипулируют покупателем – к пользе для клиента, а не во вред. Нами манипулируют даже дорожные знаки! Ведь их делают определенного цвета, формы, применяя знания о психологии восприятия.
Кстати, а вы знали, что вами манипулируют, даже используя цвет стопсигналов (сигнала тормоза)? Оказывается, его хотели сделать зеленого цвета, но выяснили, что человеческий глаз быстрее «отдыхает» и меньше «нагружается», чтобы воспринять красный. А значит, и реакция водителя будет такой, как надо для безопасности дорожного движения – более быстрой и своевременной..
Гиперответственность: что это такое и как от нее избавиться
У любого дела есть ответственный – тот, кто отвечает за организацию процесса и конечный результат. У ответственности есть много оттенков и мест применения. Есть материально ответственное лицо. Бывает уголовная ответственность, юридическая, командная, гражданско-правовая. Ответственность имеется даже тогда, когда человек о ней не знает («незнание закона не освобождает от ответственности»). С другой, всегда есть люди, которые берут на себя больше, чем могут и должны. Таких людей называют гиперответственными. Что же делать с этим качеством и как от него избавиться, чтобы не брать чужую ответственность?
Читать далее «Гиперответственность: что это такое и как от нее избавиться»
Отстаивать личные границы: как, для чего и зачем?
Личные границы — понятие, появившиеся в умах наших соотечественников (на просторах бывшего СССР) сравнительно недавно. До этого было не принято:
- детям — закрываться в своей комнате от родителей («а вдруг ты там что-нибудь нехорошее делаешь?»),
- взрослым — «закрывать» свою личную жизнь перед любопытными взглядами коллег, родственников, соседей,
- всем людям — выходить из благостного (и токсического для людей старше 3 лет) «МЫ» и становиться личностями.
Есть личность — есть личностные (как вариант — личные) границы.
Но определяются они — по отношению к другому человеку (другим людям). Если границы определены верно, то это обоюдно комфортно (в большинстве случаев), так как позволяет удобно взаимодействовать людям друг с другом — сохраняя уважение и интерес.
Так понятно? Читать далее «Отстаивать личные границы: как, для чего и зачем?»
Чем различаются Ребенок, Взрослый, Родитель?
Известное многим разделение на Ребенка, Взрослого и Родителя (причем эти три совершенно разных позиции в разных ситуациях может демонстрировать один и тот же человек!) имеет одну важнейшую характеристику.
Чем они различаются? Именно этой характеристикой — отношением к ответственности.
Попробуете, не заглядывая ниже, ответить, кто за что отвечает?
«Мы разные, и это прекрасно!» Как примириться с разницей между людьми?
Этот — черный, этот — белый. Пока сравнение идет между «другими людьми», а не нами и еще кем-то, все в порядке. А вот как только включается личность «наблюдателя», когда он из стороннего человека становится одним из участников — часто получается не очень красиво.
По умолчанию мы для себя — самые важные, самые прекрасные, самые идеальные люди. И начинать мерить чужое мнение нужно от нас. На самом же деле такой подход может и к войне привести: «Ты темнее, чем я!» (Люди по умолчанию — белые, ты — иной!) «Ты светлее, чем я!» (Люди по умолчанию — черные…)
Так что же делать с этой разницей — и одновременно как не скатиться в толеразмы и соглашательство?
Читать далее ««Мы разные, и это прекрасно!» Как примириться с разницей между людьми?»