Цена напористости и твердости характера: исследование с конференции TED

цена напористости и твердости характераПочему кто-то достигает большего, несмотря на тот же уровень интеллекта? Доктор Анжела Дакворт предлагает нам такой ответ: твердость характера. Ее выступление на конференции TED (Technology. Entertainment. Design.) было просмотрено более 10 миллионов раз, ее бестселлер «Твердость характера. Сила страсти и настойчивости» быстро стала Евангелием в школьных классах и конференц-залах компаний. Во вступлении автор предлагает такое определение:

Твердость характера – это страсть и упорство в достижении долгосрочных целей, невзирая на неудачи, провалы и периоды застоя. Люди, обладающие твердостью характера, подходят к достижению цели как к марафону, их преимущество – выносливость. И  если разочарование или скука говорят кому-то, что пора поменять траекторию движения  или сократить потери, настойчивые личности продолжают свой путь.

Хотите знать: относитесь ли вы к таким людям?  Читать далее «Цена напористости и твердости характера: исследование с конференции TED»

10 вопросов, которые помогут определить уровень алкогольной зависимости (тест AUDIT)

… и почему они точнее теста на содержание алкоголя в крови?

Около половины пациентов больницы скорой помощи, которые обращаются в результате аварии или ранения, имеют что-то общее: у них в крови обнаружен алкоголь.  Примерно 10% из этой группы вернутся в больницу в течение года с другой травмой.

Врач не всегда знает, является ли для пациента прием алкоголя случайным эпизодом или регулярной практикой.

 А эта информация очень важна. Читать далее «10 вопросов, которые помогут определить уровень алкогольной зависимости (тест AUDIT)»

8 признаков того, что вы находитесь в отношениях с газлайтером

отношения с газлайтером: признакиКак газлайтеры эмоционально манипулируют, травматизируют и эксплуатируют своих жертв?

  «Если вы часто повторяете ложь, она начинает восприниматься как правда»

  «Есть люди, которые пытаются стать выше, отрезая головы  другим» — Парамаханса Йогнанда

 Газлайтинг – форма манипуляции и психологического воздействия, которая заставляет жертву сомневаться в себе и в конце концов терять свое чувство восприятия реальности, идентичности и самоценности.

Читать далее «8 признаков того, что вы находитесь в отношениях с газлайтером»

Психологи объясняют, почему мы проводим так много времени на Фейсбуке

Почему мы тратим столько времени на Фейсбук? В мире более 1.86 миллиардов пользователей Фейсбука, и всего одна причина, почему пользователи проводят часы на социальном медиа сайте.

Читать далее «Психологи объясняют, почему мы проводим так много времени на Фейсбуке»

Как вырастить доброжелательного психопата?

психопатВ чем причина развития психопатии? Гены или воспитание? И можем ли мы  помешать развитию психопатии у ребенка? Одна из самых старых дилемм в психологии: гены против воспитания.

Что же создает нас – ДНК или жизненный опыт? Вопрос по-прежнему стоит очень остро, особенно, когда мы говорим о психопатах, которые ответственны за 50% всех серьезных преступлений в США. Читать далее «Как вырастить доброжелательного психопата?»

Новые данные об эмоциях при пограничном расстройстве личности

пограничники и необходимость в контролеПочему люди с пограничным расстройством так болезненно воспринимают отказ? 

Людям с пограничным расстройством личности может быть очень сложно поддерживать  любые отношения из-за неустойчивого ощущения собственного я, потребности в близости, непредсказуемого поведения – и это только некоторые причины.

Жизнь для них полна неуверенности и внутреннего хаоса. Читать далее «Новые данные об эмоциях при пограничном расстройстве личности»

Как самоподдержка помогает бороться с депрессией?

депрессия и самообвинениеПобедить внутреннего критика, который «подливает масло в огонь депрессии», возможно.

Депрессия является самым распространенным психическим расстройством в США, каждый 10-й взрослый испытывает на себе ее проявления.  Депрессия затрагивает и младшее поколение и пока  ситуация только усугубляется. Согласно отчетам ВОЗ, к 2020-му году депрессия будет на втором месте среди самых распространенных психических заболеваний в мире. Читать далее «Как самоподдержка помогает бороться с депрессией?»

Почему мышкам из Орегона «болит» за сородичей?

мышкам болит за сородичей

Похоже, запах боли не просто существует, а еще и по-настоящему заразен. По крайней мере в мире мышей точно приходится «страдать за соседа», если тот мучается похмельем или испытывает физическую боль.

Ученые, опубликовавшие результаты своих исследований в журнале Science Advances, выяснили, что мышам свойственна большая, чем обычно, болевая чувствительность. Эффект проявляется, если мышки рядом с ними сами испытывают боль. Читать далее «Почему мышкам из Орегона «болит» за сородичей?»