Что за праздник 12 апреля, как отмечать день космонавтики

День космонавтики (если точнее — Всемирный день авиации и космонавтики) — очень интересный и необычный праздник. Попробуем посмотреть, какими смыслами он наполнен и что означает для разных людей: связанных с космосом, авиацией, воздухоплаванием, и не связанных. Я нашла 4 таких, а сколько найдете вы?

Читать далее «Что за праздник 12 апреля, как отмечать день космонавтики»

Как пережить новогодние праздники: советы психолога

Праздники — время разводов и ссор. Довольно необычно, не так ли? Казалось бы, вся предпразничная атмосфера должна способствовать миру, любви, гармонии и пониманию, создавать романтический настрой. Но применительно ко многим отношениям фраза «пережить новогодние праздники» — не пустой звук, а самая что ни есть суровая реальность, и советы психолога на это время будут очень кстати.

В чем суть проблемы новогодних праздников?

Под новый год слишком много ожиданий. Хочется чуда — а получается «как всегда».

В праздники слишком много свободного времени. В обычной жизни вы видитесь 2-3-4 часа в день со своими домочадцами, остальное время — работаете, спите или занимаетесь еще чем-то. Накапливается раздражение («маячат тут»), заметны шероховатости, вылезают недомолвки.

Куда девать силы / как отдохнуть на Новый год и после него? Две важные проблемы, причем одному в паре или семье может хотеться тишины и покоя, а другому — поездок, общения, интересных дел! В итоге имеем ссоры, недомолвки, недовольные лица тех, кто уступил, и чуть менее недовольные — тех, кому уступили…

Что с этим всем делать?

Читать далее «Как пережить новогодние праздники: советы психолога»

Cоветы психолога женщинам на 8 марта: что делать в праздник?

советы на восьмое мартаВ праздники словно жизнь нас проверяет: умеем жить, или нет? Будни заполнены работой, учебой, новыми идеями. А вот в праздничный или выходной день все иначе. В выходные и праздники «вылезают» все огрехи общения:

— невозможность выдержать без ссор и непонимания хотя бы один день,

— неумение сказать «нет» и отстоять свои интересы,

— непонимание, чего же хочется в этот праздничный день,

-отсутствие навыка заботиться о себе, потребностях и особенно — своих желаниях.

Да и в целом непонятно, что и как праздновать в день восьмого марта. А значит, тем более пригодятся Читать далее «Cоветы психолога женщинам на 8 марта: что делать в праздник?»