Могут ли родственники помочь как психологи?

Если ваш родственник психолог или профессиональный психотерапевт, может ли он помочь вам? На самом деле, и да, и нет. У профессионального сообщества на это есть четкий ответ: работать с родственниками психологам нельзя. На это есть несколько причин.

Но жизнь намного шире и разнообразнее, чем просто “можно” или “нельзя”. Посмотрим, что там кроме черно-белой правильной картинки (как надо)? Есть еще множество разных ситуаций!

Читать далее «Могут ли родственники помочь как психологи?»

Почему взрослые дети не любят родителей

Ах, как это было бы прекрасно – если бы все дети всегда любили своих родителей. К сожалению, это невозможно. Несмотря на колоссальный родительский вклад (времени, сил, денег, здоровья), взрослые дети часто не любят своих родителей, но почему?

Есть три естественных возраста нелюбви, пока дети не выросли. Это тот самый «кризис трех лет» (родители могут услышать даже леденящее кровь и заставляющее застыть в ужасе «Я тебя ненавизю!»). Это подростковый период («родители меня никогда не поймут!»). И это первая сильная любовь («вот Вася меня любит по-настоящему, а родители только требуют!»).

Но вырастая, далеко не все дети начинают понимать своих родителей и ценить их родительский вклад. Почему?

Читать далее «Почему взрослые дети не любят родителей»

Сепарация и потребности в «маме»

Мама — это собирательный образ заботы о себе. Внешней маме может быть уже и 40, и за 70. А вот внутренняя — та самая, списанная с заботившихся когда-то о вас фигурах — всегда того возраста, который вам нужен.

С чем обращаются к «маме» (а соответственно, и к психотерапевту как к маме)?

  • Есть три уровня потребностей: в безопасности, в принадлежности (я чей-то, я с кем-то) и в достижениях.

Первый уровень — самый «мамский». Второй уже могут делить и мама, и другие фигуры в семье (и затем — во взрослой жизни клиента). Третий — однозначно не про маму.

Так что если ваша «внутренняя мама» требует от вас дипломов, уровня зарплаты, определенного внешнего вида или социального статуса — гоните такую мамку мокрыми тряпками. Потому что это… неправильная мама, и она делает неправильный мед.

Заинтригованы? Продолжаем!

Читать далее «Сепарация и потребности в «маме»»